Оладьи из рисовой муки на кефире
Готовим аппетитные и вкусные оладьи из рисовой муки на кефире - простые, вкусные, сытные и аппетитные. Оладьи получаются ничем не хуже, чем на пшеничной муке. Рецепт простой и быстрый, попробуйте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кефир 250 грамм
- Яйца куриные 1 штука
- Мука рисовая 250 грамм
- Соль По вкусу
- Сахар По вкусу
- Масло растительное 3-4 ст. ложек
- Сода 0,5 ч. ложки
Калорийность
282 ккал
Калорийность
3 г
Белки
16 г
Жиры
34 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Кефир предварительно подогрейте, можно в микроволновке. Добавьте в кефир соль и сахар, вбейте одно куриное яйцо. Также добавьте в кефир соду.
Шаг 3
Перемешайте все до однородности, после просеивайте небольшими порциями муку.
Шаг 4
Замесите тесто, чтобы не было комочков. Тесто должно быть густым.
Шаг 5
Прогрейте сковороду, влейте растительное масло. Тесто выложите в сковороду при помощи столовой ложки. Жарьте оладьи с обеих сторон по несколько минут. Готовые оладьи подавайте к столу горячими.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Оладьи из рисовой муки на кефире"
Оценить рецепт
5.0
23
Похожие рецепты
Оладьи без глютена
Рисовая мука
Молоко
Яйца
Растительное масло
Льняная мука
Порошок для выпечки
Безглютеновую диету выбирают всё больше людей. В особенности голливудские звёзды. Из своего рациона нужно исключить пшеницу, рожь, овёс и ячмень. Вот и мои оладьи без глютена делаются из рисовой муки.
Рисовые блины на кефире
Кефир
Мука рисовая
Кипяток
Сахар
Масло растительное
Сода
Яйцо
Соль
По этому рецепту блины получаются с большим количеством дырочек. Несмотря на то, что мука в тесто добавляется рисовая, выходят они очень вкусными и сытными.
Яблочные оладьи ПП
Рисовая мука
Молоко
Сметана
Масло растительное
Изюм
Фруктоза (любой заменитель сахара)
Лимонный сок
Разрыхлитель
Яблоко
Яйцо
Яблочные оладьи предназначены для правильно питания, они приготовлены на рисовой муке и с заменителем сахара, подходят и на завтрак, и просто для перекуса. Готовить быстро и очень просто.
Банановые оладьи с рисовой мукой
Мука рисовая
Сахар тростниковый
Разрыхлитель
Мускатный орех
Корица
Соль
Банан
Ванилин
Хочу предложить вам рецепт пышных оладий с бананом. Они готовятся на безглютеновой рисовой муке. Получаются ароматными, нежными и невероятно вкусными! Подойдут для завтрака или в качестве десерта.
Рисовые блины с сыром
Кефир
Рисовая мука
Вода горячая
Сыр
Масло растительное
Зелень
Куриные яйца
Соль
Паприка
Перец
Сегодня приготовим рисовые блины с сыром — очень вкусные, яркие и аппетитные, с добавлением зелени. Для рецепта используем рисовую муку, добавим немного кефира, воду и щепотку паприки.
Блины рисовые
Рисовая мука
Молоко
Сахар
Растительное масло
Разрыхлитель
Яйца
Соль
Ванилин
Масло сливочное
Особенность рисовой муки в том, что это крахмалосодержащая (80% крахмала) мука с отсутствием клейковины. Блинчики получаются тоненькие, румяные и вкусные. Их можно подавать с вареньем, сметаной.
Оладушки из рисовой каши
Рисовая каша
Масло растительное
Мука пшеничная
Сахар
Корица молотая
Куриные яйца
Сегодня я вам предлагаю приготовить аппетитные и вкусные оладушки из рисовой каши. Это отличный вариант, особенно, если вы не знаете куда деть остатки рисовой каши после ужина.
Лепешки из рисовой муки без яиц на сковороде
Мука рисовая
Вода
Масло растительное
Сушеные итальянские травы
Черный молотый перец
Соль
Делюсь рецептом рисовых лепёшек без яиц. Они не содержат глютена, в рецепте используется только рисовая мука. Лепешки из рисовой муки — более полезная альтернатива хлебу из магазина.
Рисовые оладьи
Рис
Твёрдый сыр
Мука
Растительное масло
Молоко
Яйцо
Петрушка
Соль
Совершенно неожиданным открытием для меня стал данный рецепт о том, как приготовить рисовые оладьи. Никогда ранее не сталкивалась с подобной выпечкой на завтрак. Предлагаю рецепт и вам.