Авокадо с чесноком
Авокадо с чесноком - прекрасное дополнение, которое украсит любое блюдо! Кстати, авокадо с чесноком может стать и самостоятельной закуской, если намазать его на тосты!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Авокадо 1 Штука
- Лимон 0,5 Штуки
- Твёрдый сыр 50-100 Грамм
- Соль, перец, оливковое масло - По вкусу
Количество порций
Калорийность
221 ккал
Калорийность
10 г
Белки
19 г
Жиры
6 г
Углеводы
Описание приготовления:
Пошаговый рецепт авокадо с чесноком:
Шаг 1: Авокадо очистить от кожуры, разрезать пополам, достать косточку и натереть фрукт на средней терке.
Шаг 2: В перетертый авокадо добавить лимонный сок, соль, перец и выдавить чеснок через чеснокодавилку.
Шаг 3: В авокадо добавить натертый на средней терке сыр, добавить оливковое масло и хорошо все смешать.
Готово!
Как уже было сказано выше, если авокадо с чесноком намазать на черный или белый тост, то получится самостоятельное блюдо - весьма сытное и вкусное.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.5
15
Комментарии к рецепту
Владимир Иванович
25.12.2023 07:44
Приготовил так. Понравилось.
Любовь
14.12.2014 15:52
Вкусно!
Анечка
11.01.2014 17:40
класс