Паста с авокадо и помидорами
20 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Джулия Ветрина

Паста с авокадо и помидорами

Я, конечно, знала, что паста бывает разной, но этот вариант смог меня удивить. Никогда бы не подумала, что два главных продукта могут так удачно соединиться. Получилось свежо и необычно.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Количество порций

Калорийность

204 ккал

Калорийность

5 г

Белки

6 г

Жиры

34 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Сначала отварите в подсоленной воде спагетти до состояния "альденте".

Шаг 2

2. В это время займитесь авокадо. Мякоть вытащите ложкой из кожуры. Затем перетрите её вилкой или блендером в кашицу.

Шаг 3

3. Потом всыпьте к авокадо йогурт, соль и чеснок. Тщательно перемешайте.

Шаг 4

4. Далее переложите спагетти на сковороду, добавьте соус из авокадо. Помешивая, нагрейте пасту до тёплого состояния.

Шаг 5

5. Нарежьте крупно базилик, а помидоры разделите на половинки. Добавьте их к основным ингредиентам.

Шаг 6

6. Подавайте пасту в горячем виде. Всыпьте соль по вкусу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 3

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×