Авокадо с лимоном
10 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Катерина

Авокадо с лимоном

Предлагаю простой рецепт намазки для бутербродов из авокадо с лимоном. Готовится она буквально за 5 минут. На вкус получается кремовой, сливочной, с пикантной цитрусовой кислинкой.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Авокадо 2 Штуки
  • Лимон 1/2 Штуки
  • Чеснок 1-2 Зубчиков
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу
  • Петрушка 1/3 Пучка
  • Лук зеленый 1/4 Пучка
  • Масло оливковое 2-3 Ст. ложек

Калорийность

225 ккал

Калорийность

2 г

Белки

22 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку и нарежьте кубиками.

Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку и нарежьте кубиками.

Шаг 3

Зеленый лук и петрушку мелко порубите. Чеснок очистите и пропустите через пресс.

Зеленый лук и петрушку мелко порубите. Чеснок очистите и пропустите через пресс.

Шаг 4

Из лимона выжмите сок.

Из лимона выжмите сок.

Шаг 5

Соедините в блендере авокадо, зеленый лук, влейте оливковое масло и лимонный сок. Измельчите до однородной кремовой консистенции.

Соедините в блендере авокадо, зеленый лук, влейте оливковое масло и лимонный сок. Измельчите до однородной кремовой консистенции.

Шаг 6

В конце добавьте соль и черный молотый перец по вкусу. Еще раз измельчите.

В конце добавьте соль и черный молотый перец по вкусу. Еще раз измельчите.

Шаг 7

Намазка из авокадо с лимоном готова, приятного аппетита!

Намазка из авокадо с лимоном готова, приятного аппетита!

Видео рецепт "Авокадо с лимоном"

Видео рецепт Авокадо с лимоном
Оценить рецепт
5.0, всего 2

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

×