Аппетитная кабачковая пицца
Если в вашей семье любят блюда из кабачков, значит эта очень аппетитная, легкая и вкусная кабачковая пицца наверняка понравится всем вашим домочадцам. Готовится очень легко, и очень быстро съедается.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кабачок 250 грамм
- Помидоры 1 штука
- Сыр твердый 100 грамм
- Яйцо 1 штука
- Куриное филе 150 грамм
- Соевый соус 2 ст. ложки
- Лук зеленый 2 штуки
- Укроп 1/2 пучка
- Мука пшеничная 100 грамм
- Соль 0,5 ч. ложки
- Сухие ароматные травы 1-2 щепоток прованские или любые другие
- Перец черный молотый 2 щепотки
- Разрыхлитель для теста 0,5 ч. ложки
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Куриное филе промоем и обсушим. Затем нарежем небольшими кусочками, выложим в тарелку, добавим соевый соус.
Шаг 2

Натираем на средней терке кабачок, отжимаем с него сок. Добавляем к кабачку измельченные лук и укроп, яйцо, соль и щепотку перца.
Шаг 3

Смешиваем муку с разрыхлителем, добавляем к кабачковой массе. Тщательно перемешиваем.
Шаг 4

Противень застилаем пергаментом и чуть смазываем растительным маслом. Выкладываем тесто в форме основы для пиццы. Раскладываем сверху тонкие ломтики помидора, посыпаем ароматными травами.
Шаг 5

На помидоры выкладываем кусочки куриного филе, посыпаем все молотым перцем.
Шаг 6

Выпекаем пиццу при 180 градусах 30 минут, затем посыпаем натертым сыром и отправляем в духовку еще на минут 10.
Видео рецепт "Аппетитная кабачковая пицца"

Похожие рецепты




