Аппетитная кабачковая пицца
1 ч. 0 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Арина Вольская

Аппетитная кабачковая пицца

Если в вашей семье любят блюда из кабачков, значит эта очень аппетитная, легкая и вкусная кабачковая пицца наверняка понравится всем вашим домочадцам. Готовится очень легко, и очень быстро съедается.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кабачок 250 Грамм
  • Помидоры 1 Штука
  • Яйцо 1 Штука
  • Сыр твердый 100 Грамм
  • Куриное филе 150 Грамм
  • Лук зеленый 2 Штуки
  • Укроп 1/2 Пучка
  • Мука пшеничная 100 Грамм
  • Соевый соус 2 Ст. ложки
  • Разрыхлитель для теста 0,5 Чайных ложки
  • Соль 0,5 Чайных ложки
  • Перец черный молотый 2 Щепотки
  • Сухие ароматные травы 1-2 Щепоток
    прованские или любые другие
Количество порций

Калорийность

125 ккал

Калорийность

6 г

Белки

8 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Куриное филе промоем и обсушим. Затем нарежем небольшими кусочками, выложим в тарелку, добавим соевый соус.

Шаг 2

Натираем на средней терке кабачок, отжимаем с него сок. Добавляем к кабачку измельченные лук и укроп, яйцо, соль и щепотку перца.

Шаг 3

Смешиваем муку с разрыхлителем, добавляем к кабачковой массе. Тщательно перемешиваем.

Шаг 4

Противень застилаем пергаментом и чуть смазываем растительным маслом. Выкладываем тесто в форме основы для пиццы. Раскладываем сверху тонкие ломтики помидора, посыпаем ароматными травами.

Шаг 5

На помидоры выкладываем кусочки куриного филе, посыпаем все молотым перцем.

Шаг 6

Выпекаем пиццу при 180 градусах 30 минут, затем посыпаем натертым сыром и отправляем в духовку еще на минут 10.

Видео рецепт "Аппетитная кабачковая пицца"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Аппетитная кабачковая пицца
Оценить рецепт
4.8, всего 4

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×