1 ч.

Oладьи из кабачков с фаршем

Оладьи получаются воздушными и очень сытными. Они остаются вкусными также на следующий день. А подавать такие оладьи можно с разными соусами и салатами.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Лук 1 штука небольшой
Кабачок 500 грамм вес после очистки от семян
Мука 10 ст. ложек
Яйцо 3 штуки
Куриная грудка 1 штука двойная
Майонез 4 ст. ложки
Масло для жарки 4 ст. ложки
Специи для курицы 4 ч. ложки

Калорийность

203 ккал

Калорийность

9 г

Белки

9 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Куриную грудку моем, режем на небольшие куски и пропускаем через мясорубку. Затем добавляем специи для курицы и оставляем на 30 минут мариноваться.

Шаг 2

Кабачок трём на бурачковой тёрке, предварительно очистив от семян.

Шаг 3

Лук мелко нарезаем.

Шаг 4

В миску с куриным фаршем добавляем остальные ингредиенты: яйца, муку, майонез, лук. Всё тщательно перемешиваем.

Шаг 5

На сковороде разогреваем масло и накладываем ложкой небольшими порциями оладьи для жарки. Жарим на небольшом огне до появления золотой корочки.

Шаг 6

Оладьи выложить на тарелку, посыпать солью и перцем. Оладьи особенно вкусны с различными салатами.

Видео рецепт "Oладьи из кабачков с фаршем"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

4.3 18

Иван Иванов

28.08.2017 13:02

Получилось очень вкусно! Только вот дочка не стала есть из-за лука )) Второй раз я его натер на терке )) Слопала ))

Похожие рецепты

Кабачковые оладьи с куриным фаршем

Кабачок Куриное филе Яйцо Мука Сметана Разрыхлитель Соль Перец Растительное масло

Хотите приготовить что-нибудь простое, но сытное? Присмотритесь к этому варианту и узнайте, как сделать кабачковые оладьи с куриным фаршем. Это отличное блюдо для любителей овощей.

35 мин

–

4.2

Оладьи из мясного фарша

Кабачок Фарш мясной Мука Чеснок Разрыхлитель Лук Яйцо Специи

Чтобы оладушки были сочными и вкусными - добавляем немного кабачков. Оригинальный рецепт - специально для вас.

30 мин

–

5.0

200

Оладьи из кабачков, картофеля и фарша

Фарш мясной Кефир Картофель Кабачки Масло растительное Мука пшеничная Куриные яйца Соль Перец

Аппетитные, сытные, вкусные и питательные оладьи из кабачков, картофеля и фарша — отличный вариант закуски или основного блюда на каждый день. Оладьи можно подавать в качестве сытного завтрака, обеда.

50 мин

–

5.0

222

Оладьи из кабачков с мясом

Мясо Мука пшеничная Масло растительное Кабачок Лук репчатый Яйцо куриное

Даже такое известное всем блюдо можно приготовить гораздо интереснее и сытнее по вкусу. Добавим к кабачкам обжаренный лук и мясо, которое вполне возможно осталось после семейного ужина.

30 мин

–

5.0

102

Лодочки из кабачков с куриным фаршем и помидорами

Куриное филе Сыр твердый Подсолнечное масло Соль Кабачок Лук репчатый Морковь Помидор

Лодочки из кабачков с куриным фаршем и помидорами - нежное, сочное и вкусное блюдо. Подавайте его на ужин или обед, причем можно и без гарнира, поскольку фарш хорошо сочетается с овощами.

1 ч. 10 мин

–

4.0

Лодочка с фрикадельками

Фарш Твёрдый сыр Петрушка Сметана Растительное масло Панировочные сухари Яйцо Соль Черный молотый перец Чесночный порошок Молодой кабачок

Перед таким простым, но оригинальным блюдом не устоят даже дети. Лодочка из кабачков наполнена фрикадельками. Отличная идея накормить сытно и полезно семью. Удивите своих домочадцев вкусным блюдом.

1 ч.

–

4.8

Рагу из фарша с кабачками

Фарш мясной Томатная паста Чеснок Баклажаны Картофель Морковь Перец болгарский Кабачки Соль Масло растительное Лук репчатый Специи

Рагу с фаршем и кабачками — вкусное, полезное и сытное блюдо, позволяющее готовить мясо и гарнир вместе. В зависимости от сезона, рагу можно готовить по-разному — все продукты будут кстати.

1 ч.

4.7

Кабачки с вкусной начинкой

Фарш говяжий Бульон мясной Сыр твердых сортов Рис Укроп Сок томатный Масло растительное Уцхо-сунели Соль Кабачок Лук Перец черный молотый Чабрец Лавровый лист

Предлагаю вам один из любимых рецептов, как приготовить кабачки с вкусной начинкой. В "лодочке" из сочного кабачка - говяжий фарш, уцхо-сунели, отварной рис, сверху - аппетитная сырная корочка.

1 ч.

5.0

–

Кабачки в духовке с помидорами, фаршем и сыром кружочками

Кабачок Фарш Помидор Сыр Лук репчатый Масло растительное Соль Перец черный

Приготовьте на обед или ужин такие кабачки и вся семья будет сыта! С ними не придется долго возиться, ведь это самостоятельное блюдо, которое сочетает мясо и гарнир вместе. Берите рецепт на заметку!

55 мин

5.0

–

Ленивые беляши из кабачков с мясным фаршем

Фарш куриный Масло растительное Мука Кабачок Яйцо Лук Соль Сода

Ленивые беляши можно приготовить из кабачков. Получаются они не только очень вкусными, но еще и оригинальными, ведь внутри такая вкусная мясная начинка.

25 мин

–

5.0

111

Овощи, фаршированные фаршем

Фарш мясной Рис Масло растительное Чеснок Кориандр свежий Базилик свежий Перец красный острый молотый Кориандр Уцхо-сунели Баклажан Морковь Перец зеленый острый Лук зеленый Яйцо Лавровый лист Помидоры Соль

Мне кажется, нет более подходящего блюда для весны и лета, чем такие овощи, фаршированные фаршем. Вы можете приготовить так и помидоры, и баклажаны, и перец, и кабачки - все, что вашей душе угодно.

1 ч. 40 мин

–

4.0

–