Cалат с руколой и креветками
Летом хочется употреблять исключительно легкую и полезную пищу. Именно такими качествами обладает салат с рукколой и креветками. Еще одним достоинством данного блюда является быстрота приготовления.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Руккола 60 грамм
- Базилик фиолетовый 10 штук листья
- Креветки королевские 150 грамм
- Сыр фета 100 грамм
- Яблоко 1/2 штуки
- Лимон 1/2 штуки
- Масло оливковое По вкусу
- Соль По вкусу
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Разогреваем в сковороде масло, бросаем размороженные креветки. Солим и обжариваем по несколько минут с каждой стороны.
Шаг 3
Сыр фета нарезаем кубиками. Яблоки режем таким же образом. Зелень промываем.
Шаг 4
Складываем обжаренные очищенные креветки с салатницу. Добавляем фету, рукколу, яблоко. Выжимаем сок половины лимона и добавляем немного оливкового масла. Перемешиваем.
Шаг 5
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Cалат с руколой и креветками"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.8
5
Похожие рецепты
Креветки с руколой
Руккола
Креветки крупные
Лимонный сок
Сыр твердый
Масло оливковое
Чеснок
Специи
Расскажу, как приготовить креветки с руколой - простое в готовке и очень вкусное блюдо, которое порадует как гурманов, так и просто тех, кто старается питаться полезно и правильно. Минимум калорий!
Салат с анчоусами и рукколой
Анчоус слабосоленый
Картофель
Латук
Руккола
Масло оливковое
Помидор
Яйцо куриное
Соль
Перец
В меру сытный, вкусный салат с анчоусами и рукколой подойдет как для семейного обеда, так и праздничного застолья. Берите на заметку рецепт!
Салат из рукколы с идеальной заправкой
Руккола
Масло оливковое
Горчица зернистая
Сироп топинамбура
Черный молотый перец
Помидоры
Лук красный
Лимон
Соль
Самое главное в свежем овощном салате — заправка! Остальные ингредиенты могут быть самыми простыми, но она задаст вкус всему. Предлагаю свой вариант идеальной салатной заправки.
Салат со шпинатом и креветками
Креветки
Шпинат
Помидоры черри
Масло оливковое
Бальзамический уксус
Чеснок
Соль
Салат со шпинатом и креветками — отличный вариант вкусного и полезного ужина. Готовится за считанные минуты, оставляет чувство легкости и при этом достаточно сытный, то что надо для ужина!
Салат с креветками и икрой
Креветки
Кукуруза консервированная
Майонез
Красная икра
Огурец малосольный
Удивите своих гостей оригинальным и очень вкусным салатом с креветками и икрой. Этот салат яркий и нарядный, поэтому легко украсит ваш праздничный стол!
Салат с рукколой и грецкими орехами
Помидоры черри
Грецкие орехи
Руккола
Масло растительное
Гранатовый соус
Соль
Перец
Кунжут
Сегодня приготовим легкий и вкусный салат с рукколой и грецкими орехами. Помимо основных ингредиентов добавим помидоры черри. Для заправки используем гранатовый соус и масло. Вкусно, просто и быстро!
Салат с креветками и листьями салата
Креветки
Листья салата микс
Вяленые помидоры
Оливковое масло
Лимонный сок
Соевый соус
Горчица
Авокадо
Соль
Помидоры черри
В этом салате прекрасно раскроется вкус креветок. Ведь именно свежая зелень не забивает вкус этих морепродуктов. А приготовить такой салат очень легко. Он очень нарядный, свежий и вкусный.
Салат с тунцом и рукколой
Помидоры черри
Руккола
Консервированный тунец
Лимон
Перепелиные яйца
Бальзамический уксус
Соль
Черный молотый перец
Оливковое масло
И снова я решила сделать потрясающий праздничный салат. Вы тоже узнаете ниже, как приготовить салат с тунцом и рукколой. Насколько он вкусный, вы можете узнать сами, когда сделаете его.
Салат с апельсином и рукколой
Руккола
Козий сыр
Сок лимона
Миндаль
Оливковое масло
Мед
Редис
Апельсин
Соль и корица
Быстрый и легкий, яркий и аппетитный, полезный и вкусный — вот такой салатик на скорую руку я хочу предложить вам сделать. Любите цитрусовые в закусках? Тогда берите на вооружение этот рецептик!
Салат с рукколой и помидорами
Пармезан тертый
Руккола
Лимон
Оливковое масло
Помидоры черри
Соль, перец
Салат с рукколой и помидорами - классический летний салат, особо распространенный в средиземноморской кухне. Съесть салат с рукколой и помидорами - насытить свой организм витаминами на целый день.
Салат из рукколы с тунцом
Руккола
Оливки без косточек
Тунец, консервированный в собственном соку
Огурец
Помидор
Лимон
Оливковое масло
Маринованный красный лук
Легкий и в то же время достаточно сытный, этот салат придется по вкусу любителям зелени, овощей и морепродуктов. Готовится очень просто, а главное — быстро. Правда пропадает с тарелок еще быстрее!
Салат с рукколой и черри
Сухари
Руккола
Оливковое масло Extra virgin
Кунжут
Лимонный сок
Помидоры черри
Предлагаю рецепт приготовления традиционного итальянского салата - с рукколой и черри. Этот салат отражает цвета флага Италии - зеленый, красный и белый и является чуть ли не национальным достоянием.