
Соба с овощами и грибами
Вода
Лимонный сок
Сахар
Соевый соус
Кунжутное масло
Чеснок
Красный перец хлопьями
Оливковое масло
Соль
Шампиньоны
Фасоль стручковая
Кабачок жёлтый небольшой
Репчатый лук
Помидор
Лапша "Соба" может стать оригинальной альтернативой пасте. Берём её за основу, добавляем овощи, морепродукты, курицу и соус. В общем, можно поиграть со вкусом и ингредиентами, как в этом рецепте.

Шоколадный пирог с кабачком
Сахар
Мука
Растительное масло
Какао
Крепкий кофе
Сода
Соль
Разрыхлитель
Кабачки
Яйца
Тот, кто придумал прятать в сладкие пироги овощи, просто гений. Если вы не скажете, что в рецепте есть кабачки, никто не догадается. Рекомендую рецепт, как приготовить шоколадный пирог с кабачком.

Лимонный кекс с фисташками и кабачком
Мука
Кабачок
Сахарная пудра
Сахар
Фисташки
Кокосовая стружка
Растительное масло
Сметана
Лимонный экстракт
Разрыхлитель
Лимон
Соль
Яйца
У меня не было определенного плана для выпечки, решил совместить все ингредиенты, что были в наличии. Вот так появился рецепт десерта, как приготовить лимонный кекс с фисташками и кабачком.

Кабачковые оладьи с творогом и сыром
Кабачок
Масло растительное
Творог
Сыр тертый
Мука пшеничная
Зелень
Чеснок
Яйцо куриное
Соль
Скоро-скоро уже начнется сезон молоденьких кабачков! Поэтому очень рекомендую сохранить этот рецепт в закладочках. Нежные ароматные оладушки из кабачков, с сыром, творогом, чесноком и зеленью. Вкусно!

Рыба с овощами в пергаменте
Стручковая фасоль
Сливочное масло
Белое вино или бульон
Филе рыбы
Кабачок
Лимон
Помидоры
Соль и перец
Зелень
В поисках полезного, аппетитного и несложного блюда не проходите мимо этого рецепта. Я покажу очень классный вариант горячего для детей и взрослых, который рекомендую каждому взять на заметку.


Фриттата в духовке
Творог
Сыр Пармезан
Цукини
Яйцо
Петрушка
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Помидоры черри
Обычно фриттата готовится на плите, но я предлагаю другой вариант. Расскажу, как правильно приготовить более здоровую версию этого блюда с минимальным использованием масла.
Теплый салат с пастой и запеченными овощами
Паста
Помидоры черри
Масло оливковое
Соевый соус
Петрушка
Горчица зерновая
Сок лимона
Кабачок
Морковь
Лук-шалот
Вы любите макароны? Предлагаю разнообразить ваше меню теплым салатом с пастой и запеченными овощами. Овощи можно варьировать по своему вкусу и сезону: болгарский перец, цветная капуста, баклажан и т.п

Легкий овощной тарт с сыром
Слоеное тесто
Сливочный сыр
Сыр "Пармезан"
Сыр "Моцарелла"
Оливковое масло
Лимонный сок
Чеснок
Кабачок
Перец черный молотый
Легкий овощной тарт с сыром — идеальное решение в выпечке для людей, которые следят за своей фигурой. Очень рекомендую приготовить такой тарт у себя дома.
Что готовим
Как или зачем