Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда
Зеленый коктейль с кабачком
5 мин
1

Зеленый коктейль с кабачком

Сырой кабачок не менее вкусен и полезен, чем огурец, но мы редко его употребляем в этом виде. Предлагаю попробовать зеленый коктейль с сырым кабачком.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кабачок 100-150 грамм
  • Зелень 1 пучок петрушка, укроп, кинза, шпинат
  • Вода 1 стакан
  • Слива 1-2 штук

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовим ингредиенты коктейля.

Шаг 2

Все тщательно вымыть, обсушить. У зелени отрезать грубые части. У кабачка снять кожуру, у слив извлечь косточки.

Шаг 3

Сложить все ингредиенты в чашу блендера и залить водой.

Шаг 4

Включаем блендер на полную мощность на 2-3 минуты. Коктейль готов!

Оценить рецепт
5.0 6
Анжела
26.03.2018 22:00
классный микс!

Похожие рецепты

Овощной зеленый коктейль
Помидор Огурец Петрушка, укроп Чеснок
Один из самых вкусный зеленый коктейлей, более привычный для начала. Соль используйте по желанию, но лучше пить именно в таком виде. Смотрите рецепт.
5 мин
1
5.0
24
Диетические смузи
Кефир Капуста Огурец Укроп Соль
Во время диеты можно отлично разнообразить свое питание с помощью разных коктейлей. Они и вкусные и полезные, да и технология приготовления очень проста.
10 мин
–
4.2
–
Коктейль "Сасси"
Вода Огурец Имбирь Мята Лимон
Коктейль «Сасси» - вкусный и полезный чудо-напиток, который поможет вам стать стройнее! Его компоненты общедоступны, он очень просто готовится в домашних условиях. Попробуйте, вы будете в восторге!
10 ч.
3
3.9
59
Овощные коктейли в блендере
Соцветия цветной капусты Морковь Помидор Табаско Салатный перец Соль и молотый перец
Ошибочно считать, что овощные коктейли предназначены только для вегетарианцев. Их можно сделать для детей, для тех, кто на диете. Предлагаю посмотреть, как приготовить овощные коктейли в блендере.
15 мин
–
3.0
–
Коктейль из овощей в блендере
Йогурт натуральный Зелень свежая измельченная Помидор Огурец Перец болгарский Соль
Этот коктейль - словно легкий салатик из различных овощей с заправкой из натурального йогурта, только в перемолотом виде. Один стакан этого напитка на завтрак и вы на несколько часов полны энергии.
10 мин
–
3.3
51
Коктейль из зелени
Вода Зелень свежая Гречка зеленая пророщенная
Самое время оздоровить немного свой организм и зарядить его энергией и жизненной силой, а сделать это нам поможет простой рецепт коктейля из зелени, ведь такой напиток - это польза в чистом виде.
10 мин
–
4.6
–
Смузи из кабачков
Кабачок Кефир Мед
Смузи из кабачков может стать прекрасным началом дня. Зарядит зарядом бодрости и силы. Берите на заметку!
10 мин
–
5.0
47
Фитнес коктейль
Вода Груша Стебель сельдерея Лимон Огурец Соль и перец
Для всех поклонников здорового питания и спорта представляю очень простой, но невероятно полезный, витаминный и вкусный напиток. Хочу показать, как приготовить фитнес коктейль за 10 минут дома.
10 мин
–
5.0
–
Детокс-смузи: 3 рецепта
Вода Вода Шпинат Шпинат Листья салата Сок лимона Розовое варенье Мед Огурец Апельсин Апельсин Банан Яблоко Яблоко
Уже подобрали себе весеннюю диету и решили чистить организм с помощью детокс-смузи? Предлагаю вам три варианта вкусного детокс-смузи на основе шпината, цитрусовых и яблок. Готовьте на здоровье!
10 мин
3
4.6
–
Компот из кабачков
Вода Кабачок Сахар Апельсин Лимон
Кабачок – сочный овощ, который не обладает выраженным вкусом. Он хорошо сочетается с любыми овощами и фруктами. Предлагаю вам рецепт, как приготовить компот из кабачков с апельсином и лимоном.
2 ч.
–
4.1
67
Коктейль Чику
Молоко Ванильное мороженое Сахар Плоды чику
Рецепт приготовления экзотического коктейля с необычными плодами чику, которые славятся своим вкусом и пользой для организма.
10 мин
–
5.0
–
Коктейль из брокколи
Листья шпината Вода Крупные соцветия брокколи
Полезные коктейли становятся с каждым днем все более популярными, а готовить их можно из различных овощей и фруктов. Этот коктейль из брокколи содержит массу витаминов и является низкокалорийным.
10 мин
–
3.7
–
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×