Зеленая фасоль с яйцом
Еще недавно зеленая фасоль для меня была загадкой, а теперь часто добавляю ее к первым и вторым блюдам, а также из нее получается вкуснейший гарнир. Расскажу, как приготовить зеленую фасоль с яйцом.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Зеленая фасоль 450 грамм
- Яйца 3 штуки
- Сливочное масло 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
Калорийность
93 ккал
Калорийность
4 г
Белки
8 г
Жиры
1 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Выложите фасоль в дуршлаг, отрежьте края с двух сторон и вымойте ее.
Шаг 2
В кастрюлю налейте воду и доведите ее до кипения, затем отправьте в нее фасоль и варите после закипания 3-5 минут. Отправьте фасоль в дуршлаг и промойте, отставьте в сторону.
Шаг 3
В миску вбейте куриные яйца, посолите по вкусу и размешайте хорошенько вилкой.
Шаг 4
Разогрейте сковороду со сливочным маслом и выложите фасоль, обжаривайте ее несколько минут.
Шаг 5
Влейте к фасоли куриные яйца и перемешайте сразу.
Шаг 6
Обжаривайте несколько минут, периодически перемешивая.
Шаг 7
Переложите фасоль в миску и сразу подавайте к столу.
Оценить рецепт
4.8
4
Категории рецепта
Похожие рецепты
Стручковая фасоль с яйцом и помидорами
Фасоль стручковая
Куриные яйца
Помидоры
Лук
Масло растительное
Перец
Соль
Сегодня приготовим аппетитный вариант завтрака или обеда — стручковую фасоль с яйцом и помидорами. Это сытно, вкусно, ярко и аппетитно! Блюдо можно подавать с гарнирами на свое усмотрение.
Лобио из стручковой фасоли с яйцом
Фасоль стручковая
Вода или бульон
Яйца
Соль и перец
Топлёное масло
Лук
Помидоры
Интересный рецепт - лобио из стручковой фасоли с яйцом в домашних условиях. Благодаря яйцам и свежим помидорам это блюдо можно разнообразить, улучшив вкус и аромат.
Лобио с яйцом
Стручковая фасоль
Чеснок
Лук
Яйца
Пучок зелени
Соль, перец
Очень люблю грузинскую кухню, поэтому предлагаю вам рецепт лобио с яйцом из зеленой фасоли. Нежные стручки необыкновенно полезны. И при этом, молодая фасоль очень вкусна и низкокалорийна. Красота!
Салат из зеленой фасоли с яйцами
Фасоль стручковая
Чеснок
Яйцо вареное
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Зелёная фасоль — это не только вкусный, но ещё и очень полезный продукт. Предлагаю приготовить салат из зелёной фасоли с яйцами.
Салат с зеленой фасолью и яйцом
Фасоль зеленая стручковая
Масло сливочное
Французская горчица
Оливковое масло
Укроп
Чеснок
Яйцо
Соль
Острый перец
Желток
Этот салат до неприличия простой, но от этого не менее вкусный и полезный! Его можно легко и быстро приготовить, если гости уже на пороге или если к ужину захотелось немного овощей. Очень вкусно!
Омлет с фасолью стручковой
Фасоль
Грибы
Растительное масло
Яйца
Помидоры
Соль
Перец
Если вы хотите готовить не только вкусную, но и полезную еду, тогда возьмите на заметку этот простой рецепт омлета с фасолью стручковой. Это аппетитное блюдо станет отличным вариантом для завтрака.
Омлет со стручковой фасолью
Фасоль стручковая
Сметана
Масло сливочное
Яйца
Масло растительное
Соль
Перец
Омлет со стручковой фасолью - очень вкусное и насыщенное блюдо, подходящее для завтрака или легкого ужина. Фасоль прекрасно сочетается с яйцами, да и готовиться блюдо очень быстро! Попробуйте!
Салат "Витамины и белок"
Фасоль
Мангольд
Оливковое масло
Лимонный сок или яблочный уксус
Чеснок
Яйцо
Соль
Орегано
Чили (хлопья)
Хочу предложить вам вкусный салат с фасолью, салатом "Мангольд" и яйцом пашот. Подается салат в теплом виде с острым перцем чили. Вкусно и ароматно! Смотрите пошаговый рецепт и пробуйте!
Стручковая фасоль в кляре
Фасоль стручковая
Мука пшеничная
Вода
Масло растительное
Яйцо
Соль
Перец
Существует множество рецептов приготовления стручковой фасоли, но данный рецепт, как по мне, самый лучший! Фасоль обжаривается в нежном кляре, получается хрустящей и очень вкусной. Попробуйте!
Лобио из стручковой фасоли в мультиварке
Спаржевая фасоль
Грецкие орехи
Растительное масло
Чеснок
Помидоры
Лук
Перец острый
Соль
Невероятно вкусное блюдо, которое считается постным. Приготовить его можно с легкостью в мультиварке. Подавать его можно как гарнир и как основное блюдо - на ваше усмотрение.
Салат "Нисуаз" или Ниццкий салат
Тунец
Картофель
Помидоры черри
Зеленая фасоль
Оливковое масло
Оливковое масло
Для заправки: Черные оливки
Бальзамический уксус
Базилик
Бальзамический уксус
Чеснок
Яйца
Салат-латук
Лимон
Маринованные анчоусы
Рецепт приготовления французского салата Никуаз с молодым картофелем, зеленой фасолью, яйцами, листьями салата, помидорами черри, заправленного оливковым маслом.
Скрэмбл с фасолью
Фасоль консервированная
Багет
Растительное масло
Яйцо
Зелёный лук, веточка
Соль
Скрэмбл — шикарная альтернатива глазуньи и варёным яйцам. Он делается так же просто и быстро, а вкус и текстура получаются совсем другими. Плюс всегда можно что-то добавить, как и получилось здесь.