Заправка из кинзы и лайма
Заправка для салатов также важна, как и сами продукты в составе. Неправильный вкус может испортить блюдо. Я же предлагаю создать равновесие этим рецептом. Свежий и необычный рецепт вам пригодится.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Греческий йогурт 100 грамм
- Перец халапеньо 1 штука
- Сок лайма 3 ст. ложки
- Оливковое масло 6 ст. ложек
- Кинза 1 пучок
- Чеснок 3 зубчика
- Соль 0,5 ч. ложки
- Черный молотый перец 0,25 ч. ложки
Калорийность
352 ккал
Калорийность
1 г
Белки
37 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Промойте кинзу. Почистите чеснок. Перец разрежьте на крупные куски.
Шаг 2
2. Затем все ингредиенты из состава переложите в блендер, кроме масла.
Шаг 3
3. Измельчите продукты в кашицу. Затем влейте масло.
Шаг 4
4. Всё перемешайте. Заправка готова! Приятной дегустации!
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Гуакамоле на гриле
Красный лук
Чеснок
Помидор
Авокадо
Лайм
Соль и перец
Масло для гриля
Рецепт приготовления пюреобразного соуса гуакамоле на гриле из авокадо, помидоров, лука, чеснока, лайма и кинзы.
Соус из кинзы на зиму
Кинза
Масло растительное
Чеснок
Паприка молотая
Соль
Перец черный молотый
Невероятно ароматный соус из кинзы вы можете приготовить в летнее время и закупорить до зимы, храня в холодильнике, погребе или подвале. Единственный его минус — он очень быстро заканчивается!
Азиатский соус
Соус "Хойсин"
Соевый соус
Сок лайма
Сахар
Помидор
Перец чили
Соль
Перец черный молотый
Красочный соус с ярким вкусом можно подать к жирному запеченному или жареному мясу, к шашлыку или барбекю, к стейкам. Помните, что он очень горький и острый, поэтому детям его лучше не пробовать!
Сальса с лаймом и кокосовой стружкой
Сока лайма
Кокосовая стружка
И 1 чайная ложка оливкового масла
Семена тмина
Соль
Зеленый лук, нарезанный
Зубчик чеснока
Чили
Сальса – мексиканский соус, который делается из овощей или фруктов с добавлением чили. Попробуйте приготовить быстрый легкий вариант этого соуса с кокосовой стружкой, тмином и лаймом. Соус хорошо подавать с жареными креветками, рыбой и курицей.
Куриные голени с лаймом и кинзой
Оливковое масло
Кинза
Чеснок
Тмин
Соль
Молотый перец
Лайм
Куриные голени
Маринованная курица в соке лайма и зелени – это ароматно и вкусно. Не используется майонез или сливки, потому блюдо диетическое. Попробуйте рецепт, как приготовить куриные голени с лаймом и кинзой.
Соус из кинзы
Чеснок
Сахар
Кинза свежая (пучок)
Соль
Лук зеленый
Перец острый
Прекрасным дополнением ко многим блюдам является не только свежая кинза, но и соус кинзы. Свеженький соус из кинзы вкус многих блюд из мяса, рыбы и птицы более ярким.
Соус "Понзу"
Соевый соус
Рисовый уксус
Саке
Коричневый рисовый сироп
Лайм
Лимон
Понзу — универсальный соево-цитрусовый соус, популярный в Японии. Он подходит для заправки простых овощных или рисовых блюд, а также хорошо сочетается с рисовой лапшой и жаренными овощами.
Редька с соусом из кинзы
Сметана
Кинза
Сок лайма
Сахар
Соль, перец
Редька
Эта закуска подойдет людям придерживающимся здорового питания и вегетарианцам. Изюминка этого рецепта, конечно, заключается в соусе. Заходите и смотрите рецепт!
Карнитас
Свинина
Апельсиновый сок
Кинза
Куриный или говяжий бульон
Чеснок
Соль
Тмин
Лимон
Рецепт приготовления свинины с апельсиновым соком, лимонным соком, чесноком и кинзой.