Запеканка творожная диетическая в духовке
Спешу поделиться с вами очень классным вариантом, как приготовить запеканку творожную диетическую в духовке без муки и масла. Удивительно нежный, воздушный десерт без вреда для фигуры.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Творог 450 Грамм
0% жирности - Яйцо 2 Штуки
- Манка 2 Ст. ложки
- Сметана 2 Ст. ложки
- Ягоды по вкусу 1 Стакан
Количество порций
Шаг 1
1. Первым делом соедините манную крупу со сметаной, оставьте минут на 10-15. Ягоды вымойте и обсушите.
Шаг 2
2. В глубокую мисочку отправьте яйца. Туда же выложите нежирный творог. Тщательно взбейте все до однородности.
Шаг 3
3. Выложите в мисочку манку со сметаной, продолжая взбивать. Кстати, перед началом процесса включите духовку, пусть разогревается до 180 градусов.
Шаг 4
4. В самом конце добавьте ягоды и аккуратно перемешайте.
Шаг 5
5. Выложите тесто в жаропрочную форму, отправьте в духовку.
Шаг 6
6. Выпекайте запеканку минут 45-50 до румяности. Приятного чаепития!
Видео рецепт "Запеканка творожная диетическая в духовке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0, всего
3
Комментарии к рецепту
Елена 1111
28.11.2020 23:25
В рецепте совсем нет сахара. С кислой ягодой и без сахара получится не вкусно((
Похожие рецепты
30 мин
Творожный пирог с яблоками и бананом
1 ч. 25 мин
Творожный пирог с яблоками и карамелью
2 ч. 0 мин
Пирог с творогом и абрикосами
1 ч. 20 мин
Пирог из фейхоа
45 мин
Кексы творожные в формочках
1 ч. 0 мин
Диетические творожные кексы
10 ч. 0 мин
Торт с желе и творогом
50 мин
Конвертики из творожного теста