Найти идеальный рецепт

Запеканка с куриными ножками
1 ч. 20 мин
3

Запеканка с куриными ножками

Запеканка с куриными ножками — полноценный, вкусный обед для любителей блюд из курицы, а также картофельных гурманов. Аппетитные, подрумяненные куриные ножки с картофелем подойдут и к ужину.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Картофель 3 штуки
  • Морковь 1 штука
  • Сметана 2 ст. ложки
  • Базилик сушеный 1 ч. ложка
  • Куриные голени 5 штук
  • Фасоль стручковая 100 грамм
  • Соль По вкусу
  • Подсолнечное масло 20 мл
  • Лук репчатый 1 штука
  • Перец черный молотый По вкусу

Калорийность

93 ккал

Калорийность

2 г

Белки

5 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для запеканки из куриных ножек.

Шаг 2

В мисочку выложите сметану, половину чайной ложки сушеного базилика, соль и перец, перемешайте.

Шаг 3

Куриные ножки вымойте. Перемешайте со сметаной и специями. Маринуйте 30-40 минут.

Шаг 4

Картофель вымойте, очистите, ополосните и нарежьте кружками толщиной 2-3 мм. Также переложите в отдельную глубокую миску. Добавьте сюда же стручковую фасоль, нарезанную тонкими кружками морковь и репчатый лук. Посолите, поперчите и добавьте половину чайной ложки базилика. Влейте растительное масло и хорошо перемешайте все ингредиенты.

Шаг 5

Переложите нарезанные овощи в форму для запекания, распределив их равномерно.

Шаг 6

Сверху выложите куриные ножки. Аккуратно закройте форму для запекания пищевой фольгой. Поставьте в духовку разогретую до 180 градусов и запекайте в течение 60 минут.

Шаг 7

Затем фольгу снимите. Готовьте запеканку еще 10-15 минут, пока курица не подрумянится.

Шаг 8

Готовую запеканку из куриных ножек переложите на тарелку, украсьте на свой вкус и подавайте горячей к столу.

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Картофельная запеканка с курицей и грибами
Копченая курица Молоко Грибы Сыр Панировочные сухари Сметана Мука Оливковое масло Сливочное масло Чеснок Паприка Перец Лимон Луковица Соль Зелень Картофель Яйцо
Хочу предложить вам взять на заметку достаточно простой вариант, как приготовить картофельную запеканку с курицей и грибами. Будет сытно, очень аппетитно и невероятно вкусно.
1 ч. 30 мин
5.0
132
Куриные окорочка с овощами
Картофель Кабачок Мука пшеничная Кетчуп Чеснок Помидор Масло сливочное Яйцо куриное Зелень Окорочка куриные Соль Лук репчатый Перец свежемолотый Прованские травы
Сегодня хочу поделиться рецептом очень вкусной и не очень калорийной запеканки для всей семьи! Классическое сочетание в интересном рецепте! Отличный вариант для обеда или ужина.
1 ч. 20 мин
5.0
81
×