Найти идеальный рецепт

Запеченные рулетики из лаваша
50 мин
3

Запеченные рулетики из лаваша

Вкусные и сытные рулетики из лаваша с начинкой из баклажанов, помидоров и сыра. Такие рулетики можно подать как горячее блюдо с любым соусом или в холодном виде в качестве закуски к чаю.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Баклажан 1 штука
  • Лук 1 штука
  • Помидор 1 штука
  • Чеснок 2 зубчика
  • Сыр 100 грамм
  • Лаваш 1 штука
  • Соль По вкусу
  • Растительное масло 3 ст. ложки

Калорийность

135 ккал

Калорийность

4 г

Белки

11 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Для начинки нарежьте кубиками лук, баклажан и чеснок. У помидора удалите шкурку, подержав его перед этим в кипятке около минуты и так же нарежьте небольшими кубиками.

Шаг 3

Обжарьте на сковороде до мягкости лук, добавьте баклажаны и готовьте все вместе до готовности овощей. В конце добавьте помидор и чеснок, тушите все вместе еще около 5 минут. В процессе не забудьте посолить начинку. Можно пробить овощи блендером, я не измельчала. Остудите.

Шаг 4

Лаваш разверните и нанесите равномерно готовую овощную начинку.

Шаг 5

Сверху посыпьте все сыром и измельченной свежей зеленью.

Шаг 6

Сверните рулет.

Шаг 7

Нарежьте лаваш острым ножом на порционные маленькие рулетики и выложите их на противень, застеленный пергаментом или силиконовым ковриком. Отправьте в разогретую до 200 градусов духовку примерно на 20 минут.

Шаг 8

Запеченные рулетики из лаваша готовы. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.5 6

Совет от повара:

Чтобы придать лавашу красивый вид и аромат, можно смазать верх желтком и посыпать кунжутом. Такая аппетитная закуска украсит любой, даже праздничный стол.

Натали
15.11.2018 13:36
Чудесная закуска, Оксан! :wub:
Оксана Ч. АВТОР
15.11.2018 23:32
Спасибо, Наташ!

Похожие рецепты

Рулет из лаваша в духовке
Мясо Красный болгарский перец Помидор Твёрдый сыр Томатный соус Майонез Зелень Армянский лаваш Специи
Решил сделать легкую и вкусную закуску на праздник. На этот раз остановил свой выбор на рулете из лаваша в духовке.
1 ч.
4.5
150
Горячие рулетики из лаваша
Ветчина или другое мясо Сыр твердый Майонез Томатный соус Зелень Тонкий лаваш Специи, соль
Это блюдо получается, как мини-пицца из тонкого лаваш с начинкой. Вкусно!
15 мин
5.0
Пирожки из лаваша в духовке
Тыква Брынза Сыр Колбаса Масло сливочное Лаваш Яйцо Зелень Кунжут Соль Перец черный молотый
Сытная, простая и очень вкусная выпечка на скорую руку. Начинка может быть самая разнообразная. Попробуйте!
45 мин
4.8
268
×