Запеченная тыква кусочками с медом в микроволновке

15 мин

1

Запеченная тыква кусочками с медом в микроволновке

Вкусный десерт без сахара для детей и взрослых вы можете приготовить из обычной тыквы. Вам даже для этого не понадобится духовка, тыква запекается в микроволновой печи. Мед добавляется при подаче.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Тыква 400 грамм
Мед цветочный 2 ч. ложки
Ядра грецких орехов 50 грамм

Калорийность

113 ккал

Калорийность

13 г

Белки

2 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты. Отрежьте от тыквы необходимую часть.

Подготовьте указанные ингредиенты. Отрежьте от тыквы необходимую часть.

Шаг 2

Очистите часть тыквы от кожуры, промойте в воде и обсушите бумажными салфетками. Нарежьте на порционные кусочки.

Очистите часть тыквы от кожуры, промойте в воде и обсушите бумажными салфетками. Нарежьте на порционные кусочки.

Шаг 3

Выложите нарезку в глубокую емкость без рисунков и поместите в микроволновку. Накройте специальной крышкой и запеките примерно 3-5 минут до готовности тыквы. Затем слейте выделившуюся жидкость.

Выложите нарезку в глубокую емкость без рисунков и поместите в микроволновку. Накройте специальной крышкой и запеките примерно 3-5 минут до готовности тыквы. Затем слейте выделившуюся жидкость.

Шаг 4

Выложите запеченную тыкву на тарелку, слегка остудите и полейте цветочным медом.

Выложите запеченную тыкву на тарелку, слегка остудите и полейте цветочным медом.

Шаг 5

Раскрошите в руках ядра грецких орехов и присыпьте ими приготовленное блюдо.

Раскрошите в руках ядра грецких орехов и присыпьте ими приготовленное блюдо.

Шаг 6

Подайте сладкий десерт к столу теплым или охлажденным, он вкусен в любом виде!

Подайте сладкий десерт к столу теплым или охлажденным, он вкусен в любом виде!

Оценить рецепт

4.2 6

Похожие рецепты

Запеченная тыква с медом и корицей

Тыква Мед натуральный Корица молотая

Не буду долго говорить о пользе тыквы, все знают какое невероятное количество в ней витаминов и минералов. Скажу только, что из нее получаются очень вкусные сладости, у меня дольки с медом и корицей!

1 ч.

5.0

48

Тыква, запеченная с медом и орехами

Тыква Грецкие орехи Сахар Мед Масло сливочное Соль

Вкусный, полезный и очень простой в приготовлении рецепт. Сейчас как раз сезон тыквы и я уже не знаю, что из нее приготовить. Этот рецепт - палочка-выручалочка: готовится быстро и нравится всей семье!

40 мин

4.8

135

Мгновенный гарнир из тыквы

Тыква Масло оливковое Базилик сушеный Соль Перец черный молотый Паприка молотая

Вам некогда готовить, а перекусить необходимо обязательно, не отчаивайтесь. Если у вас есть микроволновка и тыква, вы легко и просто сможете приготовить полезный и вкусный гарнир за считанные минуты.

5 мин

5.0

75

Запеченная тыква "Баттернат"

Тыква Масло сливочное Мед Сок лимона Чеснок сушеный Шалфей Розмарин Морская соль Перец красный жгучий

Яркая и ароматная тыква под медово-сливочной с лимончиком глазурью и ароматными травами запекается в духовке. Эта вкусная закуска украсит любой стол, будь он постным или с мясными блюдами. Угощайтесь!

1 ч. 30 мин

4.7

70

Блюдо из сладкой тыквы

Тыква Сахар Корица Лимон Яблоко Груша

Тыква - универсальный продукт, из которого вкусными получаются основные блюда, гарниры и десерты. При этом тыква необычайно полезна, что в осенне-зимний период особенно важно.

1 ч.

4.6

51

Тыквенные булочки "Медовушки"

Мука пшеничная Тыквенное пюре Вода тёплая Мёд жидкий Сливочное масло Дополнительно мед и масло Свежие дрожжи Корица молотая Имбирь молотый Яйцо Соль

Нежные осенние булочки к чаю - тыквенные, с легким ароматом корицы и имбиря, сладкой медово-сливочной корочкой. Читайте рецепт, я расскажу, как приготовить тыквенные булочки "Медовушки"!

2 ч.

5.0

–

Жареная тыква с медом

Тыква Мед Масло растительное Мука Орехи Сахар коричневый Корица

Хочу поделиться рецептом жареной тыквы с медом. Уверена, такой десерт не оставит вас равнодушными! Тыква получается мягкой, ароматной и словно тает во рту.

45 мин

4.7

–

Тыква с яблоками и медом в духовке кусочками

Тыква Сок лимона Яблоко Мед

Предлагаю приготовить тыкву в духовке с яблоками и мёдом. Это простой, но очень вкусный десерт! Тыква получается сладкой, хорошо сочетается с сочным яблоком и ароматным мёдом.

40 мин

5.0

44

Тыква в духовке целиком с медом

Тыква Пастила фруктовая Имбирь Мед Яблоко Корица

Осень...пора холодной и дождливой погоды. Предлагаю вам яркий, ароматный и полезный десерт — тыкву с яблоками и пастилой, запеченную в духовке. А мед будем использовать для подачи, дабы не нагревался.

1 ч.

5.0

–

Тыква запеченная в мультиварке

Тыква Вода Сливочное масло Сахар Грецкие орехи Мед

Мультиварка - это просто чудо-помощница на кухне, в ней можно приготовить самые разнообразные блюда! Я очень люблю тыкву во всех ее проявлениях и сегодня предлагаю приготовить тыкву, запеченную в мультиварке. Простой и вкусный десерт!

30 мин

4.3

97

Фаршированная тыква, запеченная в духовке с рисом

Рис Изюм Мед Масло сливочное Орехи измельченные Цукаты Тыква Яйцо куриное Яблоки

Оригинальная подача любимой детской каши. Сладкая и ароматная , вкусная каша из тыквы с цукатами и медом. То, как приготовить фаршированную тыкву, запеченную в духовке с рисом, я опишу ниже. Смотрите!

2 ч.

3.6

–

Простой десерт из запеченной тыквы

Тыква Сахар Корица Груша

Ищете полезный, низкокалорийный, легкий в приготовлении и вкусный десерт? Я смогу вам помочь, расскажу, как приготовить простой десерт из запеченной тыквы, что отлично подходит под это описание.

2 ч. 10 мин

3.7

42

×