Простой десерт из запеченной тыквы
Ищете полезный, низкокалорийный, легкий в приготовлении и вкусный десерт? Я смогу вам помочь, расскажу, как приготовить простой десерт из запеченной тыквы, что отлично подходит под это описание.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Тыква
1 Штука
небольшая - Груша 2 Штуки
- Корица По вкусу
- Сахар По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
1. Тыкву моем, разрезаем на 2 части, вычищаем семена и вытираем насухо. Заворачиваем низ тыквы (там, где кожура) в фольгу.
Шаг 2
2. Посыпаем срез тыквы сахаром и корицей, распределяем по всей поверхности.
Шаг 3
3. Моем груши, посыпаем их сахаром и выкладываем внутрь одной половинки тыквы, отправляем в духовку.
Шаг 4
4. Выпекаем тыкву при температуре 170-180 градусов около 1 часа, после этого выключаем духовку и оставляем тыкву до полного остывания.
Шаг 5
5. Готовый десерт можно есть без ничего, просто ставим перед собой и набираем ложкой или нарезаем кусочками.
Видео рецепт "Простой десерт из запеченной тыквы"
