Замороженный йогурт и ягоды
Десерты бывают не только сладкими, но ещё и полезными. Главное – выбрать свежие фрукты и ягоды и совершить с ними минимум действий. Это точно будет вкусно! А данный рецепт вам поможет. Приступайте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Греческий йогурт 450 Грамм
- Клубника 100 Грамм
- Малина 100 Грамм
- Манго 100 Грамм
- Ежевика 100 Грамм
- Голубика 100 Грамм
- Ванильный экстракт 2 Ст. ложки
Количество порций
Калорийность
86 ккал
Калорийность
2 г
Белки
4 г
Жиры
8 г
Углеводы
Шаг 1
1. Фрукты и ягоды нарежьте средними кусочками и выложите в прямоугольную форму.
Шаг 2
2. Тем временем йогурт перемешайте с ванилином.
Шаг 3
3. Затем покройте ягоды йогуртом ровным слоем.
Шаг 4
4. Потом отправьте ингредиенты в морозилку на 2 часа.
Шаг 5
5. Подавайте десерт, порезав его на кусочки. Наслаждайтесь!
Оценить рецепт
5.0
2
