Найти идеальный рецепт

Простой фруктовый десерт
30 мин
6

Простой фруктовый десерт

Хотите посмотреть, как приготовить простой фруктовый десерт, необычный и суперполезный? Тогда обязательно открывайте этот рецепт и принимайтесь за приготовление. Это оригинальная фруктовая пицца.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Миндаль 125 грамм
  • Финики 15 штук среднего размера
  • Кокосовое масло 2 ст. ложки
  • Какао-порошок 1 ч. ложка
  • Ванильный экстракт По вкусу
  • Сливочный сыр 125 грамм
  • Греческий йогурт 125 грамм
  • Апельсиновый сок 0,5 ст. ложки
  • Цедра апельсина 0,5 ч. ложки
  • Киви 1 штука
  • Мандарин 1 штука
  • Ягоды По вкусу

Калорийность

314 ккал

Калорийность

23 г

Белки

13 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

В чашу блендера положите миндаль и измельчите почти до состояния муки. Затем добавьте кокосовое масло, какао, ванильный экстракт и финики без косточки. Сделайте однородную массу, перебив блендером. Утрамбуйте массу в форму для пирога, отправьте в морозильник.

Шаг 2

Для крема смешайте сыр и йогурт, добавьте сок апельсина, цедру и по желанию немного ванильного экстракта. Взбейте крем блендером, достаньте основу из морозильника и выложите на нее крем.

Шаг 3

Теперь пришло время украсить наш десерт. Очистите киви и мандарин. Киви нарежьте, мандарин поделите на дольки. Выложите на крем эти фрукты и любые ягоды. Все, нашу фруктовую пиццу можно подавать.

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

×