Найти идеальный рецепт

Десерт "Фруктовый рай"
20 мин
6

Десерт "Фруктовый рай"

На праздники в любое время года хочется побаловать себя свежими фруктами. Новогодний стол у меня не может обойтись без какого-нибудь десерта. Только в этом случае обратите внимание на зимние плоды.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Ананас 0,5 штуки
  • Манго 1 штука
  • Киви 2 штуки
  • Апельсин 1 штука лучше всего красный
  • Яблоко красное 1 штука
  • Груша 1 штука
  • Банан 1 штука
  • Гранат 1 штука
  • Кокос 0,5 штуки
  • Орехи пекан 150 грамм
  • Сахар 50 грамм
  • Сливочное масло 1 ст. ложка
  • Корица молотая 0,25 ч. ложки
  • Гранатовый соус 50 мл

Калорийность

142 ккал

Калорийность

1 г

Белки

8 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Для начала сделайте соус. На сковороде растопите масло с сахаром и чуть порубленными орехами. Обжарьте ингредиенты всего 5 минут, помешивая.

Шаг 2

Нарежьте равными кусочками все фрукты. Мякоть кокоса натрите на крупной тёрке, а из граната достаньте зёрна.

Шаг 3

Заправьте фрукты ореховым и гранатовым соусом. Всё перемешайте. Сверху добавьте кокос. Приятной дегустации!

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

×