Простой салат с ананасами

Задумали приготовить салат с ананасами? Испробуйте данный рецепт! Как известно, ананасы прекрасно сочетаются с креветками и сельдереем, а если еще добавить вкусную заправку, получается восхитительно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Ананас консервированный 250 Грамм
Креветки очищенные 500 Грамм
Листья салата По вкусу
Сельдерей черешковый По вкусу
Йогурт натуральный 200 Грамм
Лимонный сок 1 Ст. ложка
Горчица По вкусу
Соль По вкусу

Количество порций

Калорийность

69 ккал

Калорийность

9 г

Белки

2 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Листья салата промываем, сушим и рвем руками на кусочки. Складываем в салатницу.

Шаг 2

Тонко нарезаем сельдерей, кладем в салатницу.

Шаг 3

Очищенные креветки обжариваем на растительном масле, по 1-2 минуты с каждой стороны.

Шаг 4

Для заправки: смешиваем йогурт, лимонный сок, горчицу и соль по вкусу.

Шаг 5

Добавляем в салатницу порезанные кубиками ананасы и жареные креветки. Вливаем заправку и перемешиваем. Ставим салат на 10 минут в холодильник, затем подаем на стол. Приятного аппетита!