30 мин

Kovaliovanastya

Яичница с бананом

Нежный и необычный завтрак - яичница с бананом. В два этапа - сначала запекается банан, потом яичница. Попробуйте.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Яйца 2 штуки
Банан 1 штука
Молоко 2 ст. ложки
Сливочное масло 1 ст. ложка
Лимонный сок 2 ч. ложки
Петрушка 5 грамм
Соль По вкусу
Черный молотый перец По вкусу

Калорийность

144 ккал

Калорийность

5 г

Белки

9 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Положите банан в форму для выпекания, посолите и поперчите.

Шаг 3

Нарубите свежую петрушку.

Шаг 4

Взбейте яйца с молоком.

Шаг 5

Добавьте зелень и перемешайте.

Шаг 6

Сделайте омлет.

Шаг 7

С краю положите выпеченный банан.

Шаг 8

Заверните банан в яичницу.

Оценить рецепт

4.5 2

Похожие рецепты

Омлет с бананом и сыром

Яйца куриные Молоко Сыр Сливочное масло Сахар Соль

Омлет с бананом и сыром идеально подходит для завтрака. Он получается слегка сладковатым, так что понравится всем капризным деткам, которые не желают завтракать с утра.

15 мин

–

4.5

201

Омлет с бананом

Сахар Сметана Отруби овсяные Сливочное масло Мускатный орех Банан Яйца Корица

Великолепный десерт порадует вас и ваших близких. Омлет с бананом получается нежным, воздушным с великолепным ароматом и вкусом. Готовится быстро и легко.

1 ч.

–

5.0

246

Бананы в кляре простые

Мука Вода Кокосовая стружка Сахарная пудра Бананы Яйца Сода

Очень простой десерт, который готовится за считанные минуты. Подавайте его только после остывания. Выбирайте спелые бананы без повреждений. Рассказываю о том, как приготовить бананы в кляре простые.

15 мин

5.0

–

Банановые панкейки диетические

Овсяные хлопья Молоко Банан Яйцо

Легкий и быстрый завтрак, диетический, и всего из 4 ингредиентов: овсянка (быстрого приготовления), яйца, банан и совсем немного молока. Берите на заметку рецепт!

15 мин

5.0

162

Панкейки с бананами и овсянкой

Молоко Овсяные хлопья Мука пшеничная Сахар Крахмал Яйцо куриное Банан

Предлагаю приготовить на завтрак очень вкусные панкейки с бананом и овсянкой. Это полезно, сытно, сладко и легко! Смотрите рецепт!

30 мин

–

5.0

–

Блинчики из бананов

Свежие нарезанные фрукты Свежие ягоды Шоколадные капли Орехи дробленые Мюсли или гранола Масло для жарки Мед Какао порошок Разрыхлитель Соль Ванилин Банан Яйца

Вы знаете рецепт блинчиков, который стал легендой интернета? Это блинчики из бананов, и всем нужно знать, как их приготовить, потому что они очень полезные, а нужно всего 2 ингредиента: бананы и яйца.

30 мин

–

5.0

–