Яичница с бананом
Нежный и необычный завтрак - яичница с бананом. В два этапа - сначала запекается банан, потом яичница. Попробуйте.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 1 Штука
- Молоко 2 Ст. ложки
- Сливочное масло 1 Ст. ложка
- Яйца 2 Штуки
- Петрушка 5 Грамм
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Лимонный сок 2 Чайных ложки
Количество порций
Калорийность
144 ккал
Калорийность
5 г
Белки
9 г
Жиры
11 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Положите банан в форму для выпекания, посолите и поперчите.
Шаг 3
Нарубите свежую петрушку.
Шаг 4
Взбейте яйца с молоком.
Шаг 5
Добавьте зелень и перемешайте.
Шаг 6
Сделайте омлет.
Шаг 7
С краю положите выпеченный банан.
Шаг 8
Заверните банан в яичницу.
Оценить рецепт
4.5,
всего
2
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
0 мин
Омлет с бананом и сыром
0 мин
Омлет с бананом
0 мин
Бананы в кляре простые
0 мин
Банановые панкейки диетические
0 мин
Панкейки с бананами и овсянкой
0 мин
Блинчики из бананов
0 мин
Оладьи из банана и овсянки
0 мин
"Филе" бананов в кляре
0 мин
Тайские блинчики с бананом
0 мин
Панкейки из рисовой муки с бананом
0 мин
Бананы по-китайски
0 мин
Овсяноблин с бананом и творогом