Яичница с бананом
Нежный и необычный завтрак - яичница с бананом. В два этапа - сначала запекается банан, потом яичница. Попробуйте.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйца 2 Штуки
- Банан 1 Штука
- Молоко 2 Ст. ложки
- Сливочное масло 1 Ст. ложка
- Лимонный сок 2 Чайных ложки
- Петрушка 5 Грамм
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
144 ккал
Калорийность
5 г
Белки
9 г
Жиры
11 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Положите банан в форму для выпекания, посолите и поперчите.
Шаг 3
Нарубите свежую петрушку.
Шаг 4
Взбейте яйца с молоком.
Шаг 5
Добавьте зелень и перемешайте.
Шаг 6
Сделайте омлет.
Шаг 7
С краю положите выпеченный банан.
Шаг 8
Заверните банан в яичницу.
Оценить рецепт
4.5
2