Яйца, запеченные под молочным соусом

Прекрасный вариант для сытного завтрака из яиц с зеленью и сыром в молочном соусе

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Молоко 400 Миллилитров
Сыр твердый 50 Грамм
Масло сливочное 40 Грамм
Яйцо 8 Штук
Зелень - По вкусу
Мука пшеничная 40 Грамм
Соль 3 Щепотки
Уксус 50 Грамм
Хлеб пшеничный 80 Грамм

Количество порций

Калорийность

158 ккал

Калорийность

8 г

Белки

10 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Сначала готовим молочный соус. Пассеруем муку на масле до появления запаха ореха. Слегка охлаждаем, разводим теплым молоком до однородной консистенции, солим. Провариваем всю смесь минут 5-7 на маленьком огне.
Берем хлеб. Снимаем с него корочки, нарезаем мякоть кусочками 4 на 6 см и обжариваем на масле до золотистого цвета. Можно просто подсушить хлеб в тостере.
Яйца варим «в мешочек» (яйцо-пашот) без скорлупы. Для этого в воду добавляем соль и уксус, доводим до кипения и, немного раскрутив воду, чтобы образовалась воронка, вливаем яйца. Варим 3-3,5 минут. Они получатся немного приплюснутыми с бахромой на краях. Некрасивые края обрезаем.
Натираем твердый сыр на терке. Ставим духовку разогреваться до 230 градусов.
На сковороду укладываем готовые кусочки хлеба, на них вареное яйцо и заливаем молочным соусом. Посыпаем тертым сыром и зеленью и запекаем в духовке 10-12 минут до образования корочки.
Готовое блюдо сверху поливаем растопленным сливочным маслом и подаем на стол горячим.
Приятного аппетита!

Оценить рецепт