Ягодный смузи
10 мин
количество порций 1-2
Автор рецепта — Vikulia

Ягодный смузи

Чтобы приготовить ягодный смузи, можно использовать любые ягоды, самыми идеальным будут ягоды с наименьшим количеством косточек. Самый вкусный ягодный смузи - это киви, клубничный, смородиновый.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Йогурт 180 Миллилитров
    любой жирности, не густой
  • Киви 1 Штука
  • Сахар 1 Чайная ложка
  • Апельсиновая цедра 1 Щепотка


Шаг 1

1. Приготовим продукты, йогурт использую натуральный домашнего приготовления. Киви у меня очень крупный, поэтому взяла половинку. И усилила вкус щепоткой апельсиновой цедры.

1. Приготовим продукты, йогурт использую натуральный домашнего приготовления. Киви у меня очень крупный, поэтому взяла половинку. И усилила вкус щепоткой апельсиновой цедры.

Шаг 2

2. Очищаем киви от кожуры, нарезаем кусочками.

2. Очищаем киви от кожуры, нарезаем кусочками.

Шаг 3

3. Йогурт и киви кладем в чашу блендера.

3. Йогурт и киви кладем в чашу блендера.

Шаг 4

4. Добавляем сахар и апельсиновую цедру.

4. Добавляем сахар и апельсиновую цедру.

Шаг 5

5. Добиваемся однородной консистенции. Смузи ягодный готов! Приятного аппетита!

5. Добиваемся однородной консистенции. Смузи ягодный готов! Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту

Алла
16.02.2018 22:00
Еще вкусно добавлять кусочек банана, но только очень спелого.

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×