Ячневая каша
45 мин
4

Ячневая каша

Ячневая каша — это вкусное, питательное и очень полезное блюдо. Такую кашу несомненно лучше всего подавать на завтрак. Она зарядит вас энергией и насытит на весь день. Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Молоко 600 мл
  • Масло сливочное 40 грамм
  • Соль 1 щепотка
  • Сахар 2-3 ст. ложек
  • Вода 300 мл
  • Ячневая крупа 160 грамм

Калорийность

117 ккал

Калорийность

3 г

Белки

5 г

Жиры

16 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Крупу тщательно промойте и переложите в кастрюлю.

Шаг 3

Добавьте воду, молоко, соль и сахар.

Шаг 4

Доведите до кипения, огонь убавьте и периодически помешивая варите кашу около 30 минут.

Шаг 5

В конце добавьте кусочек сливочного масла.

Шаг 6

Все перемешайте, накройте кастрюлю крышкой и дайте каше настояться еще 10 минут.

Шаг 7

Ячневая каша готова. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Ячневая каша"

Видео рецепт Ячневая каша
Оценить рецепт
4.5 17

Похожие рецепты

Каша ячневая пустая
Молоко Ячневая крупа Сливочное масло Соль
Рецепт приготовления каши из ячневой крупы.
20 мин
5.0
369
×