Яблочный пирог без муки

Хотите похудеть, но и отказаться от сладкого не можете? Или вы просто любите новые рецепты? В любом случае, этот яблочный пирог без муки в домашних условиях готовится легко а получается вкусным!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Мак 100 Грамм
Масло сливочное 100 Грамм
Мед 1 Ст. ложка
Манка 2 Ст. ложки
Сахарная пудра 8 Ст. ложек
3 ст.л. - в тесто, остальное - для глазури
Яблоки 2-3 Штук
Яйца 3 Штуки
Разрыхлитель 1 Чайная ложка
Лимон 1 Штука
только сок, для глазури

Количество порций

Калорийность

246 ккал

Калорийность

6 г

Белки

12 г

Жиры

25 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Мак минут пять надо проварить, хорошо слить воду и растереть в кофемолке или мясорубке с медом. Масло растопим, вводим к маку, а также по одному желтку и сразу перетираем, чтобы они не свернулись. Сюда же вводим перетертые на мелкой терке яблоки, манку, разрыхлитель, 3 ст.л. сахарной пудры.