Воскресный обед
Так как приготовить воскресный обед хочется вкусным, изысканным и сытным, предлагаю вам интересную идею: рыбка, фаршированная омлетом и сыром. Невероятное блюдо, которое стоит попробовать.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Форель 1 Штука
- Сыр 100 Грамм
- Яйцо 6 Штук
- Соль По вкусу
- Растительное масло 2-3 Чайных ложек
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
![1. Первым делом займитесь рыбкой: вымойте, очистите от чешуи и внутренностей. Срежьте плавники аккуратно.](https://img.povar.ru/mobile/1e/de/5a/06/voskresnii_obed-329242.png)
1. Первым делом займитесь рыбкой: вымойте, очистите от чешуи и внутренностей. Срежьте плавники аккуратно.
Шаг 2
![2. После необходимо удалить хребет и косточки, стараясь не нарушить целостность рыбки.](https://img.povar.ru/mobile/fa/b8/8f/7b/voskresnii_obed-329245.png)
2. После необходимо удалить хребет и косточки, стараясь не нарушить целостность рыбки.
Шаг 3
![3. Когда у вас рыбка готова, посолите ее немного и отложите пока в сторону. Включите духовку на 180 градусов. В глубокую мисочку вбейте яйца.](https://img.povar.ru/mobile/d1/0d/8e/da/voskresnii_obed-329247.png)
3. Когда у вас рыбка готова, посолите ее немного и отложите пока в сторону. Включите духовку на 180 градусов. В глубокую мисочку вбейте яйца.
Шаг 4
![4. Добавьте щепотку соли и взбейте. Разогрейте на сковороде немного масла и вылейте омлет. Жарьте под крышкой до готовности.](https://img.povar.ru/mobile/4a/98/e9/51/voskresnii_obed-329250.png)
4. Добавьте щепотку соли и взбейте. Разогрейте на сковороде немного масла и вылейте омлет. Жарьте под крышкой до готовности.
Шаг 5
![5. Готовый омлет снимите со сковороды и выложите на филе рыбки.](https://img.povar.ru/mobile/a0/ad/6c/ac/voskresnii_obed-329252.png)
5. Готовый омлет снимите со сковороды и выложите на филе рыбки.
Шаг 6
![6. Натрите на терке немного сыра.](https://img.povar.ru/mobile/bb/4f/c9/2d/voskresnii_obed-329253.png)
6. Натрите на терке немного сыра.
Шаг 7
![7. И присыпьте сверху.](https://img.povar.ru/mobile/6e/96/99/cc/voskresnii_obed-329254.png)
7. И присыпьте сверху.
Шаг 8
![8. Аккуратно сверните омлет рулетом внутри рыбы.](https://img.povar.ru/mobile/58/0c/32/a3/voskresnii_obed-329256.png)
8. Аккуратно сверните омлет рулетом внутри рыбы.
Шаг 9
![9. Выложите на пергамент, смазанный маслом, брюшком вниз. Отправьте противень с рыбой в духовку.](https://img.povar.ru/mobile/d5/e9/a9/66/voskresnii_obed-329257.png)
9. Выложите на пергамент, смазанный маслом, брюшком вниз. Отправьте противень с рыбой в духовку.
Шаг 10
![10. Запекайте минут 45 до румяности.](https://img.povar.ru/mobile/8e/2c/71/8c/voskresnii_obed-329259.png)
10. Запекайте минут 45 до румяности.
Шаг 11
![11. Подавайте рыбку к столу, нарезав порционными кусочками. Очень вкусное блюдо для всей семьи, чудесно подходящее для обеда в выходной.
Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/6a/1e/97/01/voskresnii_obed-329260.png)
11. Подавайте рыбку к столу, нарезав порционными кусочками. Очень вкусное блюдо для всей семьи, чудесно подходящее для обеда в выходной. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Воскресный обед"
![Видео рецепт Воскресный обед](https://i.ytimg.com/vi/2Z0keFXM7jA/hqdefault.jpg)
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Форель в духовке с лимоном](https://img.povar.ru/mobile/2d/a9/a7/43/forel_v_duhovke_s_limonom-432603.jpg)
![Форель, запеченная в духовке](https://img.povar.ru/mobile/28/1c/18/42/forel_zapechennaya_v_duhovke-385928.png)
![Кета под соусом](https://img.povar.ru/mobile/1e/96/be/18/keta_pod_sousom-239562.jpg)
![Форель, запеченная в фольге](https://img.povar.ru/mobile/d6/f7/15/1f/forel_zapechennaya_v_folge-153374.jpg)
![Бифштекс рыбный](https://img.povar.ru/mobile/e8/b1/d5/93/bifshteks_ribnii-153898.jpg)