15 мин

Вкусный салат из кальмара

Хотите узнать, как приготовить вкусный салат из кальмара для лёгкого и полезного ужина? Тогда ознакомьтесь с этим несложными рецептом и попробуйте его. Отличное сочетание кальмара с сочными овощами.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Огурец 1-2 штук
Помидор 1-2 штук
Салат зелёный 1 пучок
Оливки 10-15 штук
Масло оливковое 4 ст. ложки
Красный лук 1 штука
Соль, перец По вкусу
Орегано По вкусу
Кальмары в масле 2 штуки Свежие очищенные тушки

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Для начала нарежьте кальмар тонкими кольцами. Их толщина должна составлять не более 5 миллиметров. Кольца обжарьте на разогретом масле на сильном огне 2-3 минуты, постоянно переворачивая их.

Шаг 2

Салатные листья хорошо вымойте и просушите. Нарвите салат руками крупными кусочками и выложите на тарелку. Очистите огурец и нарежьте его дольками. А красный лук — полукольцами или четверьтькольцами. Выложите огурец и лук на салатные листья.

Шаг 3

Помидоры выбирайте мягкие и сочные. Их хорошо вымойте, высушите и нарежьте крупными дольками. Сок, выделившийся при нарезке, вылейте в салат, а сами дольки уложите поверх огурца с луком. Посыпьте всё сухим орегано, по вкусу поперчите и посолите.

Шаг 4

Последним шагом выложите в салат кольца кальмара и оливки. Оливки можно класть целыми или порезанными колечками или напополам. Перед подачей салат слегка перемешайте и добавьте в него несколько капель оливкового масла.

Видео рецепт "Вкусный салат из кальмара"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

5.0 3

Похожие рецепты

Салат из кальмаров вкусный

Тушка кальмара Огурец Грибы лесные Луковица Яйцо Растительное масло Соль, перец, майонез

Я хочу вам предложить потрясающий вариант, как приготовить салат из кальмаров, вкусный и достаточно оригинальный. Пробовали морепродукты в сочетании с грибочками? Если нет, тогда приглашаю на кухню!

30 мин

–

5.0

101

Кальмаровый салат классический

Сметана Зелень укропа и петрушки Кальмар Яйца Лук Огурцы Перец болгарский Салат листья Соль

Разнообразить свое повседневное меню, порадовать близких новым вкусом или найти новый рецепт для диетического питания помогут любимые многими морепродукты. В частности, кальмары.

30 мин

–

4.7

–

Кальмаровый салат

Тёплая вода Уксус 9% Сахар Соль Кальмары Яйца Лук репчатый Майонез Лавровый лист

Кальмаровый салат - универсальный легкий салат, от которого в восторге все: и девушки, и парни. Когда его лучше готовить? Всегда, когда хочется предельно простого блюда из морепродуктов!

25 мин

–

4.5

–

Салат из кальмаров с огурцами и сыром

Сыр Растительное масло Кальмар Лук Яйцо вареное Огурец Зелень Майонез Соль Перец черный

Очень вкусный и лёгкий в приготовлении салат, который можно подать и к семейному ужину, и к любому праздничному столу. Попробуйте!

30 мин

–

5.0

148

Салат из кальмаров

Кальмары Грибы Масло растительное Майонез Яйцо Репчатый лук Соль Перец черный молотый

В этом салате два ярких продукта, это кальмар и грибы. Не смотря на это они не портят вкус салата, а даже наоборот, они гармонично соседствуют!

20 мин

–

4.5

150

Салат с кальмарами классический

Петрушка Лимонный сок Чеснок Сахар Кальмары Морковь Огурец Зелень Оливковое масло Лук красный

Тем, кто без ума от морепродуктов, а в частности от кальмаров, могу порекомендовать рецепт приготовления вкусного салата. Нежное мясо кальмара + овощи и сытная заправка = замечательное блюдо!

30 мин

–

4.0

Салат из кальмаров с яйцом

Кальмар Петрушка и укроп Яйцо Лук репчатый Майонез Соленый огурец

Не всегда можно найти качественные тушки кальмаров, но если все-таки посчастливилось найти такие, то попробуйте, как приготовить салат из кальмаров с яйцом. Очень простой, вкусный и питательный.

30 мин

–

4.1

Салат из кальмаров с заправкой

Майонез Лимонный сок Кальмар Яйца Зелень

Такой салат готовится из двух ингредиентов и заправляется майонезным соусом с лимонным соком. Салат из кальмаров с заправкой – отличный вариант не только для ужина или обеда, но и для праздника.

1 ч.

–

4.4

265

Салат кальмаровый

Кальмары Оливковое масло Растительное масло для жарки Винный уксус Зелень петрушки Зеленый лук Чеснок Соль Огурец свежий Помидоры желтые Помидоры черри Лук красный Лук-шалот Перец черный молотый

Довольно простой и легкий в приготовлении салат, которым так вкусно перекусить в жаркий летний день. Яркий, свежий и красочный, этот салат украсит даже праздничный стол. Обязательно приготовьте его!

2 ч. 20 мин

–

5.0

–