Вкусный рецепт индейки
Любите мясо птицы? Я как раз хочу предложить вам вкусный рецепт индейки с овощами на заметку. Отличный вариант на каждый день для всей семьи. Нежное и сочное филе вам наверняка придется по душе:)
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Филе индейки 500 Грамм
- Луковица 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Растительное масло 2 Ст. ложки
- Чеснок 1-3 Зубчиков
- Соль и специи По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
![1. Очистите и нарежьте овощи.](https://img.povar.ru/mobile/38/4c/01/7a/vkusnii_recept_indeiki-437787.jpg)
1. Очистите и нарежьте овощи.
Шаг 2
![2. Выложите на сковороду с разогретым растительным маслом и обжарьте минуты 3, помешивая.](https://img.povar.ru/mobile/38/34/ec/05/vkusnii_recept_indeiki-437788.jpg)
2. Выложите на сковороду с разогретым растительным маслом и обжарьте минуты 3, помешивая.
Шаг 3
![3. Тем временем вымойте и нарежьте средними кусочками индейку.](https://img.povar.ru/mobile/2a/b8/2d/2a/vkusnii_recept_indeiki-437789.jpg)
3. Тем временем вымойте и нарежьте средними кусочками индейку.
Шаг 4
![4. Добавьте на сковороду к овощам.](https://img.povar.ru/mobile/97/39/0b/ae/vkusnii_recept_indeiki-437790.jpg)
4. Добавьте на сковороду к овощам.
Шаг 5
![5. Посолите, добавьте специи по вкусу: перец, паприку, лавровый лист, чеснок и т. д.](https://img.povar.ru/mobile/1a/eb/44/c9/vkusnii_recept_indeiki-437791.jpg)
5. Посолите, добавьте специи по вкусу: перец, паприку, лавровый лист, чеснок и т. д.
Шаг 6
![6. Обжарьте минут 10 до образования легкой корочки.](https://img.povar.ru/mobile/12/10/d7/69/vkusnii_recept_indeiki-437792.jpg)
6. Обжарьте минут 10 до образования легкой корочки.
Шаг 7
![7. Переложите в жаропрочную посуду, добавьте немного горячей воды или бульона. Накройте крышкой и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку. Томите около 35-45 минут до готовности.](https://img.povar.ru/mobile/51/34/cc/7d/vkusnii_recept_indeiki-437793.jpg)
7. Переложите в жаропрочную посуду, добавьте немного горячей воды или бульона. Накройте крышкой и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку. Томите около 35-45 минут до готовности.
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Грудки индейки в духовке](https://img.povar.ru/mobile/20/d9/5e/27/grudki_indeiki_v_duhovke-322015.jpg)
![Голень под соусом](https://img.povar.ru/mobile/3b/d9/d7/25/golen_pod_sousom-257094.jpg)
![Индейка с тыквой](https://img.povar.ru/mobile/3b/cb/f7/76/indeika_s_tikvoi-223958.jpg)
![Индейка с лимонной цедрой и шалфеем](https://img.povar.ru/mobile/20/62/be/5f/indeika_s_limonnoi_cedroi_i_shalfeem-19502.jpg)
![Фаршированные помидоры с индейкой](https://img.povar.ru/mobile/01/65/55/5e/farshirovannie_pomidori_s_indeikoi-18788.jpg)