Вкусная курица на сковороде
1 ч. 0 мин
количество порций 2

Вкусная курица на сковороде

Если нужно приготовить аппетитную и вкусную курицу на сковороде, предлагаю вам в помощь простой и очень вкусный рецепт, который понравится всем. Для этого варианта подойдут любые части курицы.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Курица 400 Грамм
    любые части, у меня крылья
  • Чеснок 3 Зубчика
  • Апельсин 1/2 Штуки
  • Соевый соус 3 Ст. ложки
  • Паприка копченая 1 Чайная ложка
  • Масло растительное 1 Ст. ложка
  • Сушеные томаты 1 Чайная ложка
  • Базилик 1 Чайная ложка
    сушеный
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
Количество порций

Калорийность

199 ккал

Калорийность

13 г

Белки

15 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Выбранные части курицы ополосните и просушите кухонными бумажными полотенцами.

Шаг 2

Переложите части курицы в глубокую миску, добавьте туда же копченую паприку, соль и молотый перец. Перемешайте хорошо.

Шаг 3

Чеснок очистите и натрите на мелкой терке, переложите в миску, добавьте сушеные томаты и базилик, еще немного копченой паприки.

Шаг 4

Выдавите в миску к специям сок половины апельсина, добавьте соевый соус, все перемешайте.

Шаг 5

Сковороду разогрейте хорошо, смажьте маслом и выложите кусочки курицы. Жарьте курицу с каждой стороны по 3 минуты до румяной корочки.

Шаг 6

Залейте в сковороду приготовленный соус и прикройте крышкой. Огонь сделайте на минимум, прикройте сковороду крышкой, готовьте курицу 50 минут.

Шаг 7

Спустя время подавайте курицу к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.4 20

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×