Варенье из слив без сахара
1 дн. 2 ч. 0 мин
количество порций 4

Варенье из слив без сахара

Предлагаю вам приготовить не только вкусное, но и полезное варенье из сливы. В нем совсем нет сахара, а значит оно менее калорийное. Такое варенье ничуть не хуже классического!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Слива 300 Грамм
    вес нарезанных слив без косточек
  • Сахарозаменитель 100 Грамм
    Аллюлоза
  • Корица 1 Штука
    палочка
  • Гвоздика 3 Штуки
    бутоны
  • Кардамон 2 Штуки
    коробочки
  • Лимонная кислота 1/4 Чайных ложки
Количество порций

Калорийность

41 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Сливы тщательно помойте, обсушите. Разрежьте пополам, удалите косточки.

Шаг 3

Переложите сливы в кастрюлю, в которой будете готовить варенье. Добавьте аллюлозу, аккуратно перемешайте и оставьте на 2 часа, чтобы слива дала сок.

Шаг 4

Затем добавьте все пряности и доведите до кипения на медленном огне. Варите 15 минут.

Шаг 5

Снимите варенье с плиты, удалите пряности. Дайте настояться и остыть 6-8 часов. Повторите этот шаг еще 2-3 раза до желаемой консистенции.

Шаг 6

На последнем этапе варки добавьте лимонную кислоту, проварите 5 минут после того, как оно закипит. Варенье должно получиться средним по густоте.

Шаг 7

Горячее варенье переложите в чистую стерилизованную баночку и герметично закройте.

Шаг 8

Варенье из слив без сахара готово, приятного вам аппетита!

Оценить рецепт
5.0 24

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×