Вальдорфский салат с грейпфрутом
10 мин
количество порций 2

Вальдорфский салат с грейпфрутом

Классический вариант салата придумал метрдотель нью-йоркского отеля «Вальдорф» в 1893 году. Он состоял из двух яблок, нарезанных кубиками, такого же количества сельдерея, и заправлялся майонезом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Сельдерей 3 Штуки
    черешок
  • Яблоко 2 Штуки
    кисло-сладкое
  • Грейпфрут 1 Штука
  • Грецкие орехи 100 Грамм
  • Сметана 100 Грамм
  • Сок лимона 1 Ст. ложка
  • Соль По вкусу
  • Перец молотый По вкусу
Количество порций

Калорийность

196 ккал

Калорийность

10 г

Белки

9 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Сельдерей и яблоко вымойте.

Шаг 2

Удалите у сельдерея внешние жесткие волокна, нарежьте тонкими ломтиками. У грейпфрута срежьте верхушки так, чтобы стали видны его сегменты. Острым ножом срежьте тонкую белую шкурку под кожурой.

Шаг 3

Вырежьте мякоть грейпфрута из каждого сегмента. Работайте над миской, куда будет стекать сок. Нарежьте ломтиками.

Шаг 4

Орехи крупно порубите. Яблоки нарежьте кубиками.

Шаг 5

Все ингредиенты перемешайте и заправьте салат сметаной. Посолите и поперчите по вкусу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 5

Комментарии к рецепту

Эвелина
02.01.2020 18:40
Легкий и очень вкусный салат! На ужин то что нужно!
Slav'anka
26.12.2019 10:05
Вкусный, полезный витаминный салат :happy: единственное я не заправляла его солью и перцем))
Margaritaone
24.12.2019 14:50
Я взяла сметану с 15 процентной жирностью, классный салат!
Эльза
21.12.2019 22:05
Очень вкусный салат!
Masha01
21.12.2019 04:20
Я заправила греческим йогуртом, очень вкусный салат :smile:

Похожие рецепты

 
×