Творожная запеканка с гречкой
Любите необычную кухню? Хотите разнообразить семейное меню? А может, вы поклонник ЗОЖ и предпочитаете исключительно полезную пищу? Тогда я расскажу, как приготовить творожную запеканку с гречкой!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Гречка 200 грамм
- Творог 200 грамм
- Сметана 150 грамм 100 грамм - в тесто, 50 грамм - для смазывания
- Яйца 2 штуки
- Соль 1 по вкусу
- Лук 2 штуки
- Морковь 1 штука
- Шампиньоны 100 грамм
- Сыр По вкусу
Калорийность
161 ккал
Калорийность
5 г
Белки
11 г
Жиры
15 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Отварим до готовности гречку. Соединим гречку со сметаной, яйцами и творогом. Грибы, морковь и лук обжарим до румяности.
Шаг 2
2. Добавим к гречке, перемешаем. Выкладываем в творожно-гречневую массу форму запекания и смазываем сметаной.
Шаг 3
3. Выпекаем в течение 35 минут при 180 градусах, посыпав тертым сыром.
Шаг 4
4. Готово! Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Гречневик с творогом
Творог
Гречневая крупа
Сахар
Манная крупа
Сливочное масло
Яйца
Ванилин
Гречневик — это запеканка из гречки, очень богатой разными микроэлементами, потому полезная. Хочу с вами поделиться, как приготовить гречневик с творогом. Это безупречный сладкий завтрак для деток.
Гречневик
Кипяток
Творог
Крупа гречневая
Изюм
Клюква вяленая
Сахар
Сахарная пудра
Яйца
Полезная вкусная запеканка из гречневой каши, творога и яиц понравится всем, даже маленьким детям. Называется она — "Гречневик". И сегодня я поделюсь с вами её рецептом. Готовьте на здоровье!
Крупеник из гречки
Гречка
Творог
Сахар
Масло сливочное
Сухари панировочные
Яйцо куриное
Соль
Крупеник из гречки с творогом - старинный рецепт русской кухни. Сейчас он актуален, потому что гречка с творогом полезны для похудения. Крупеник получается сытный, низкокалорийный и очень вкусный!
Гречневая запеканка с яблоками
Вода
Гречневая крупа
Мука
Изюм
Масло растительное
Сахар
Разрыхлитель
Яблоко
Гречневая запеканка с яблоками — отличный выбор, если вы на диете или соблюдаете пост. Вкусное угощение непременно понравится вам и вашим близким. Делюсь рецептом!
Запеканка из готовой гречневой каши
Вареная гречневая каша
Сыр твердый
Молоко
Петрушка, укроп
Масло растительное
Лук
Соль
Смесь перцев
Яйцо
Запеканки — это всегда вкусно и полезно! А сегодня у нас запеканка из гречки с луком, сыром и зеленью. Ее нельзя подавать сразу из духовки, нужно немного времени, чтобы она остыла и держала форму.
Мясная запеканка с гречкой
Фарш
Молоко
Твёрдый сыр
Гречка
Укроп
Сливочное масло
Мука
Томатная паста
Чеснок
Зелень
Баклажан
Морковь
Лук
Соль, перец
Я обожаю гречку, поэтому до сих пор не устаю экспериментировать и наслаждаюсь любимым вкусом. Смотрите, как приготовить мясную запеканку с гречкой.
Запеканка из гречки с фаршем
Гречневая крупа
Фарш свиной
Молоко
Растительное масло
Лук репчатый
Морковь
Яйцо
Сыр твердый
Специи
Никто не хочет доедать вчерашнюю гречку? Не беда! Приготовьте запеканку из гречки с фаршем, от такого блюда уж точно никто не откажется!
Гречневая запеканка с мясом и грибами
Мясо
Гречневая крупа
Грибы лесные
Сметана
Сыр твердый
Лук репчатый
Яйцо
Специи
Если у вас осталась вареная гречневая крупа и вы не знаете куда её деть, то на помощь всегда придет вариант с запеканкой. Гречка очень полезна и с её помощью можно приготовить огромное количество блюд.
Творожная запеканка с манной крупой
Творог
Сахар
Сметана
Крупа манная
Сливочное масло
Ванильный экстракт
Яйцо
Соль
Нежнейшая, очень вкусная и полезная запеканочка — чудесный вариант десерта или даже завтрака для деток и взрослых. Если вы не знаете, куда бы использовать творог, то запоминайте этот классный рецепт!