Тайский салат из манго
Делюсь рецептом тайского салата из манго. В нем удивительным образом сочетается сладкий и острый вкус. Салат получается очень ярким, сочным и вкусным. Он отлично сочетается с отварным рисом.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Болгарский перец 100-150 грамм
- Помидор 150 грамм
- Чеснок 3-4 зубчиков
- Лайм 1/2 штуки
- Манго 1 штука
- Кинза 1/4 пучка
- Перец чили 1/2 штуки
- Соль По вкусу
- Сахар По вкусу
- Лук красный 1/2 штуки
- Орехи жареные По вкусу
Калорийность
53 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
11 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Манго помойте, очистите от кожуры. Натрите на терке для корейской моркови на полосы.
Шаг 3
Лук нарежьте соломкой, добавьте щепотку соли и немного обомните руками.
Шаг 4
Помидоры и болгарский перец помойте, нарежьте на ломтики.
Шаг 5
В ступке разотрите чеснок, перец чили и сок лайма.
Шаг 6
Соедините манго, лук и помидоры. Заправьте салат, добавьте сахар и соль по вкусу. Присыпьте мелко измельченной зеленью. Дайте настояться полчаса.
Шаг 7
Перед подачей посыпьте жареным арахисом. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Тайский салат из манго"
Оценить рецепт
4.2
10
Похожие рецепты
Салат из манго
Манго
Авокадо
Помидоры черри
Красный лук
Масло оливковое
Сок лимона
Кинза
Чеснок
Соль
Предлагаю вам интересный рецепт салата из манго. Он получается очень необычным, но вкусным. Экзотический вкус манго прекрасно контрастирует с пряной кинзой и резким чесноком.
Салат из шпината и манго
Манго
Шпинат
Кешью
Масло оливковое
Корень имбиря
Перец чили
Соль
Морковь
Лимон
Готовим салат из шпината и манго в тайском стиле. Он получается ярким, сочным и необычным. Здесь гармонично соседствует фруктовая сладость манго и остренький перец чили.
Салат по-тайски
Масло растительное
Сахар
Манго
Лук репчатый
Перец чили
Пучок зеленого лука
Пучок петрушки
Пучок кинзы
Лимон
Соль
Перец душистый
Классический рецепт салата по-тайски поможет вам быстро и без хлопот организовать великолепное сопровождение для запеченной или жареной рыбы. Прекрасно подходит и к мясу.
Салат с манго и рукколой
Руккола
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Манго
Помидоры черри
Соль
Черный перец молотый
Делюсь рецептом салата с манго, рукколой и помидорами черри. Это легкий овощной салат, который можно подавать перед основным блюдом.
Салат с перцем и манго
Зеленый лук
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Чеснок
Манго
Сладкий перец
Соль, перец, зелень
Для всех поклонников экзотических сочетаний в кулинарии предложу очень классную идею легкого, яркого, аппетитного салатика. Минимум ингредиентов и всего 10 минут времени. Забирайте рецепт в копилку!
Салат с манго и помидорами
Помидор
Лайм
Манго
Зеленый лук
Острый перец
Соль, перец
Кориандр
Простой рецепт салата с манго и помидорами удивит вас. Этот салат - очень контрастный и почти непривычный для нашего вкуса. Но, замечу, что салат получится только если у вас будет спелый манго.
Салат из манго, томатов и моцареллы
Моцарелла
Оливковое масло
Лимонный сок
Перец чили
Соевый соус
Помидор
Манго
Лук-порей
Соль
Перец черный молотый
Вы никогда не пробовали приготовить салат с манго? Не фруктовый сладкий салат, а салат, который отлично подходит к мясу. Непривычное сочетание ингредиентов создает в этом салате и необычный вкус.
Салат из курицы и манго «Экзотическая птичка»
Запеченная курица
Гранат
Лимонный сок
Сироп шиповника
Соевый соус
Масло растительное
Карри
Манго
Лук красный
Листья салата
Перец венгерский среднеострый
Курица отлично сочетается с фруктами, даже с самыми экзотическими.
Сочный, острый и кисло-сладкий салат порадует любителей необычных сочетаний.
Салат из манго с креветками
Креветки
Мед
Оливковое масло
Кинза
Авокадо
Лайм
Манго
Перец чили
Как радует, что в наше время можно достать почти все продукты в любое время. Вот понравился тебе салатик в какой-нибудь стране, а ты его взял потом и повторил дома без проблем. Здорово ж!