Салат из манго с креветками
Как радует, что в наше время можно достать почти все продукты в любое время. Вот понравился тебе салатик в какой-нибудь стране, а ты его взял потом и повторил дома без проблем. Здорово ж!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Креветки 400 Грамм
- Кинза 10 Грамм
- Мед 20 Грамм
- Оливковое масло 17 Миллилитров
- Авокадо 2 Штуки
- Манго 2 Штуки
- Лайм 2 Штуки
- Перец чили 1 Штука
Количество порций
Калорийность
105 ккал
Калорийность
1 г
Белки
9 г
Жиры
11 г
Углеводы
Шаг 1
Креветки промойте, очистите и отварите в подсоленном кипятке. Затем нарежьте их. Если у вас креветки маленькие, можете их такими и оставить.
Шаг 2
Манго с авокадо помойте, почистите и нарежьте кубиками. Добавьте к ним креветки.
Шаг 3
Выжмите сок из лаймов. Цедру половинки одного лайма мелко натрите.
Шаг 4
Чили и кинзу помойте, обсушите и мелко нарежьте.
Шаг 5
Для заправки соедините в миске масло, сок лайма, мёд, кинзу и перец. Всё хорошо перемешайте.
Шаг 6
Ингредиенты залейте заправкой и сразу подавайте на листьях салата. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из манго с креветками"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
2
