Креветки с манго
Все, кто любит необычные сочетания вкусов, это блюдо для вас! Помимо своих вкусовых качеств, оно ещё и является диетическим. Смотрите, как приготовить креветки с манго. Приятная находка для меня!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Креветки 500 грамм
- Манго 2 штуки
- Авокадо 2 штуки
- Лайм 2 штуки
- Кинза 1 пучок
- Мед 1 ст. ложка
- Оливковое масло 1 ст. ложка
- Перец чили 1 штука
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Доведите подсоленную воду до кипения, закиньте туда креветки. Когда вода ещё раз закипит, то накройте кастрюлю крышкой и варите креветки 3 минуты. После выловите, остудите и почистите креветки.
Шаг 2
Помойте и очистите манго и авокадо. Нарежьте их кубиками.
Шаг 3
Перец чили разрежьте вдоль, удалите семечки, затем промойте водой, удалите хвостик. Порубите кинзу и перец на мелкие кусочки.
Шаг 4
Натрите цедру одного лайма. А из них двоих выжмите сок.
Шаг 5
Смешиваем сок лайма, мёд, оливковое масло, цедру, кинзу, соль по вкусу и чили. Всё хорошо помешайте.
Шаг 6
Заправку вливаем во фрукты с креветками. Вот и всё, блюдо готово!
Видео рецепт "Креветки с манго"
