Найти идеальный рецепт

Салат по-тайски
30 мин
3

Салат по-тайски

Классический рецепт салата по-тайски поможет вам быстро и без хлопот организовать великолепное сопровождение для запеченной или жареной рыбы. Прекрасно подходит и к мясу.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Манго 2 штуки
  • Лук репчатый 1 штука
  • Перец чили 1 штука
  • Пучок зеленого лука 1 штука
  • Пучок петрушки 1 штука
  • Пучок кинзы 1 штука
  • Масло растительное 3 ст. ложки
  • Лимон 0,5 штуки
  • Сахар 1 ст. ложка
  • Соль По вкусу
  • Перец душистый По вкусу

Калорийность

133 ккал

Калорийность

1 г

Белки

7 г

Жиры

16 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Из манго вынуть косточку и нарезать его тонкими ломтиками.

Шаг 2

Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами.

Шаг 3

Перец чили очистить от семян и нарезать полосками.

Шаг 4

Острым ножом измельчить зеленый лук.

Шаг 5

Петрушку и кинзу.

Шаг 6

Выдавить сок из половинки лимона.

Шаг 7

Смешать его с маслом, солью, сахаром и черным перцем.

Шаг 8

Выложить все ингредиенты в салатник, полить заправкой и перемешать. Подавать сразу. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат по-тайски"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат по-тайски
Оценить рецепт
3.0 2

Похожие рецепты

Тайский салат с говядиной
Говяжья вырезка Огурцы Лук-шалот Сок лайма Рыбный соус Сахар Черный перец Острый зеленый чили
Рецепт приготовления азиатского салата из говядины, мяты и огурцов. Быстро и со вкусом!
30 мин
3.6
Тайский салат из папайи и креветок
Зеленая папайя Лимонный сок Сахар Рыбный соус Сушеные креветки Арахис Чеснок Соус Креветки Зеленая фасоль Помидоры черри Зеленый лук
Рецепт приготовления тайского салата из папайи, рыбного соуса, креветок, фасоли, помидоров черри, кинзы, зеленого лука и соленых орешков.
15 мин
4.6
Тайский салат из арбуза
Сыр Фета Оливковое масло Соевый соус Кунжутное масло Арбуз Перец чили Сок лайма Свежий имбирь Морская соль и свежемолотый черный перец Горсть свежих листьев кинзы Рукола Горсть свежих листьев мяты Пучок редиски Горсть орехов или семян подсолнечника
Рецепт приготовления тайского салата из ломтиков арбуза, кинзы, руколлы, мяты, редиса, семечек, сыра Фета и заправки из чили, соевого соуса, имбиря, сока лайма и оливкового масла.
15 мин
5.0
Тайский салат из говядины
Говяжьий стейк Сок лайма Вода Рыбный соус Белый рис Паприка Кайенский перец Сахар Лук-шалот Соль и белый перец Тайский чили Огурец без семян
Рецепт приготовления тайского салата из жареной говядины с пряным рисом, луком, мятой, кинзой, тайским чили и огурцом.
15 мин
4.3
×