Сыроедческие конфеты из фиников
Даже приверженцам самого строгого питания хочется сладенького, согласны? Хочу поделиться идеей, как приготовить вкусные конфеты. Полезные, вкусные, аппетитные. Запоминайте и повторите рецепт дома!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Орехи 150-200 Грамм
- Хлопья овсяные 3 Ст. ложки
-
Посыпка
По вкусу
кокос, орехи, кэроб, семена льна или кунжута и т.д. - Кэроб 2 Ст. ложки
- Финики без косточки 250 Грамм
Количество порций
Шаг 1
Отправьте в чашу блендера орехи и хлопья овсяные, измельчите в муку.
Шаг 2
Сухофрукты вымойте как следует, обсушите. При необходимости удалите косточки. Измельчите отдельно в блендере.
Шаг 3
Соедините хлопья с орехами, финиками, кэробом и тщательно перемешайте. Можно с помощью блендера.
Шаг 4
Из получившейся массы сформируйте небольшие конфетки. Обвалять их можно в чем-угодно - кокосе, семенах кунжута или льна, кэробе и т.д. Красота!
Оценить рецепт
5.0
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Рецепт печенья Колбаска](https://img.povar.ru/mobile/6b/77/9c/16/recept_pechenya_kolbaska-441051.jpg)
![Туррон с миндалем и курагой](https://img.povar.ru/mobile/b5/cd/d1/0e/turron_s_mindalem_i_kuragoi-504667.png)
![Конфеты Сникерс с маршмеллоу](https://img.povar.ru/mobile/74/bf/77/25/konfeti_snikers_s_marshmellou-391897.jpg)
![Шоколадные конфеты с орехами и курагой](https://img.povar.ru/mobile/39/69/34/61/shokoladnie_konfeti_s_orehami_i_kuragoi-384043.jpg)
![Вкусный десерт из персиков](https://img.povar.ru/mobile/fa/80/10/22/vkusnii_desert_iz_persikov-376152.jpg)
![Панна-котта диетическая](https://img.povar.ru/mobile/7b/01/54/2f/panna-kotta_dieticheskaya-334385.jpg)
![Пахлава индийская](https://img.povar.ru/mobile/48/cc/19/ac/pahlava_indiiskaya-157079.jpg)