Сыроедческие конфеты из фиников
Даже приверженцам самого строгого питания хочется сладенького, согласны? Хочу поделиться идеей, как приготовить вкусные конфеты. Полезные, вкусные, аппетитные. Запоминайте и повторите рецепт дома!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Финики без косточки 250 грамм
- Орехи 150-200 грамм
- Хлопья овсяные 3 ст. ложки
- Кэроб 2 ст. ложки
- Посыпка По вкусу кокос, орехи, кэроб, семена льна или кунжута и т.д.
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Отправьте в чашу блендера орехи и хлопья овсяные, измельчите в муку.
Шаг 2
Сухофрукты вымойте как следует, обсушите. При необходимости удалите косточки. Измельчите отдельно в блендере.
Шаг 3
Соедините хлопья с орехами, финиками, кэробом и тщательно перемешайте. Можно с помощью блендера.
Шаг 4
Из получившейся массы сформируйте небольшие конфетки. Обвалять их можно в чем-угодно - кокосе, семенах кунжута или льна, кэробе и т.д. Красота!
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Финиковые батончики
Финики без косточек
Грецкие орехи
Кокосовые лепестки
Корица
Имбирь
Кардамон
Вкусный и полезный перекус в виде финиковых батончиков зарядит вас энергией и подарит силы для продолжения активного дня. Приготовьте дома и возьмите с собой, оценят даже дети!
Конфеты из чечевицы
Финики с косточкой
Орехи смесь
Чечевица зеленая
Какао порошок
Ванильная эссенция без спирта
Вы знали, что конфеты бывают не только вкусными, но и полезными? Именно таким рецептом полезных конфет из чечевицы я хочу с вами поделиться. Если не говорить из чего они, никто и не догадается.
Финиковые шарики
Финики
Грецкие орехи очищенные
Мёд жидкий
Кунжут (Сезам)
Очень вкусные шарики(конфеты) из фиников с грецкими орехами! Данная восточная сладость очень вкусная и полезная!
Финики в шоколаде
Финики
Шоколад темный
Грецкие орехи
Кокосовая стружка
Масло растительное
Предлагаю вам на десерт необычное лакомство. Финики в темном шоколаде с орехами внутри - очень вкусные конфеты, которые легко сделать самим дома. Готовьте с удовольствием и угощайте своих близких!
Конфеты "Фитнес"
Миндаль
Курага
Финики
Кокосовая стружка
Конфеты "Фитнес" готовятся за считанные минуты и совсем не вредят здоровью. Ведь в них нет ни капли сахара или жира. Берите на заметку!
Конфеты без сахара для детей
Финики
Вафельная крошка
Курага
Ядра грецких орехов
Дробленый фундук
Кунжут
Ядра кедровых орехов
Инжир сушеный
Могут ли конфеты для детей быть полезными? Могут, если приготовить их без сахара, используя натуральные фрукты и орехи. Список ингредиентов примерный, можно менять по своему усмотрению, важен принцип.
Батончики без выпечки
Овсяные хлопья
Фундук
Арахисовая паста
Изюм
Вода
Финики
Делюсь рецептом полезных батончиков без выпечки, которыми можно подкрепиться во время трудового дня. В составе нет сахара, только натуральная сладость. Они хорошо насыщают и заряжают энергией!
Конфеты из зеленой гречки
Зеленая гречка
Финики
Кунжут
Какао-порошок
Готовим полезные конфеты из зеленой гречки. Потребуется минимум ингредиентов, а процесс приготовления элементарно простой.