20 мин

Сырники с зеленью

Сырники с зеленью - отличное диетическое блюдо, к тому же, несладкое. Есть прекрасный способ разнообразить употребление творога. Творог и зелень - два прекрасных и нужных продукта. Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Чеснок 2 зубчика
Творог 500 грамм
Мука 200 грамм
Сметана 200 грамм
Манка 4 ст. ложки
Яйцо 2 штуки
Перец чили 1 щепотка
Соль По вкусу
Растительное масло 100 грамм
Паприка 1 ч. ложка

Калорийность

288 ккал

Калорийность

5 г

Белки

26 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

В творог добавьте манку.

Шаг 2

Добавьте яйца, зелень, специи. Размешайте, добавьте муку.

Шаг 3

Мокрыми руками сформируйте шарики.

Шаг 4

Обкатайте в муке и обжарьте на масле до золотистого цвета.

Шаг 5

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Сырники с зеленью"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

4.8 6

Похожие рецепты

Сырники с сыром "Сулугуни" и зеленью

Творог Сыр "Сулугуни" Мука пшеничная Яйцо куриное Масло растительное Укроп Соль Лук зеленый

Сырники необязательно могут быть сладкими. Попробуйте приготовить соленый вариант такого блюда, и он обязательно вам понравится! Зелень можно добавлять любую: укроп, петрушку, зеленый лук, чеснок.

30 мин

–

4.8

233

Соленые сырники с зеленью

Творог Зелень Мука Картофельный крахмал Сода Яйцо Соль, перец

Соленые сырники с зеленью - прекрасное блюдо, к тому же, очень полезное. Я считаю, что это диетическое блюдо, а для тех кто худеет - просто незаменимое. Белок и витаминная зелень, что еще нужно?

20 мин

–

4.5

166

Сырники с брынзой и зеленью

Творог Брынза Мука Растительное масло Яйцо Соль, перец Зелень

Продолжая экспериментировать с несладким вариантом сырников, хочу поделиться с вами результатом. Нежные, пикантные, очень необычные и действительно потрясающе вкусные. Рекомендую попробовать!

25 мин

–

5.0

248

Несладкие сырники

Творог Мука пшеничная Масло растительное Приправа для мяса Яйцо куриное Соль

Если вы привыкли на завтрак готовить сладкие сырники с медом или ягодами, то попробуйте удивить семью несладкими сырниками с зеленью. Подавайте их со сметаной, майонезом или чесночным соусом.

25 мин

–

4.5

239

Сырники с луком

Творог 9% Мука пшеничная Подсолнечное масло Лук зеленый Укроп Соль Яйцо куриное

Сырники — замечательное блюдо из творога для взрослых и детей. Это всегда полезный, вкусный и сытный завтрак или полдник. Но давайте сегодня приготовим их без сахара, а с солью и зеленым луком.

30 мин

–

5.0

233

Сырники с базиликом и моцареллой

Творог Сыр Моцарелла Манная крупа Масло растительное Оливковое масло Чеснок Помидор Куриное яйцо Бальзамический соус Свежий базилик Соль Прованские травы

Предлагаю приготовить вкуснейшие несладкие сырники с добавлением сыра моцарелла и свежего базилика. Это невероятно вкусно и ароматно! Сырники подойдут на завтрак, перекус или на ужин.

30 мин

–

5.0

174