Свекла в микроволновке
Свеклу можно быстро приготовить в микроволновке и сэкономить время! Предлагаю простой и легкий способ, который сама периодически использую.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 4 штуки небольшого размера
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте свеклу.
Шаг 2

Свеклу тщательно помойте с щеточкой, затем обсушите и срежьте длинные хвостики.
Шаг 3

Переложите свеклу в пакет для запекания, затяните края с двух сторон. Сделайте ножом пару проколов, чтобы оттуда выходил горячий воду, так пакет точно не взорвется и не испачкает микроволновку.
Шаг 4

Переложите пакет в тарелку или миску, поставьте в микроволновую печь и включите максимальную мощность. Готовьте около 5-10 минут. Время приготовления будет зависеть от размера свеклы и мощность вашей микроволновки — она должна легко входить.
Шаг 5

Аккуратно разрежьте пакет, проверьте готовность свеклы с помощью шпажки.
Шаг 6

После остудите свеклу и используйте для приготовления желаемых блюд. Приятного аппетита!
Похожие рецепты

