Свекла в микроволновке
Рассказываю, как приготовить свеклу в микроволновке. Быстрый способ приготовления свеклы поможет вам сэкономить время и сберечь в овоще больше витаминов и полезных веществ!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 700 Грамм
Количество порций
Калорийность
42 ккал
Калорийность
2 г
Белки
0 г
Жиры
9 г
Углеводы
Шаг 1
Свеклу моем, отрезаем длинные корешки и складываем в посуду для микроволновки с крышкой.
Шаг 2
Накрываем крышкой и отправляем в микроволновку на 10 минут при максимальной мощности.
Шаг 3
Проверяем свеклу на готовность с помощью зубочистки. Свекла меньшего размера готова, убираем ее. Остальную ставим еще на 5 минут.
Шаг 4
Через 5 минут опять проверяем готовность свеклы . Если она еще твердовата - готовим еще пару минут. Время готовки зависит от размеров свеклы.
Оценить рецепт
4.4,
всего
27
