Суп из гречки
Этот суп удивительно сочетает в себе три характеристики: он вкусный, полезный и сытный. Говядина, картофель и гречка придадут сытности, а легкий бульон с обилием овощей не утяжелит работу желудка.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 2 штуки крупный
- Лук 1 штука маленький
- Морковь 1 штука
- Гречка 1/2 стакана
- Подсолнечное масло По вкусу для обжарки овощей
- Вода 1 литр
- Лавровый лист 3 штуки
- Перец, соль По вкусу
- Говядина (свинина) 450 грамм предпочтительно с костью
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Тщательно промойте мясо водой. Налейте в кастрюлю воды и поместите в нее промытое мясо. Доведите до кипения и уменьшите огонь до среднего. Дайте ему повариться не менее 40 минут, а затем приправьте его солью.
Шаг 2
Добавьте гречку в кастрюлю с мясом и варите 15 минут.
Шаг 3
Нарежьте лук, зелень и морковь мелкими кубиками.
Шаг 4
Очистите картофель от кожуры и нарежьте. Добавьте в кипящий бульон с гречкой и варите до готовности.
Шаг 5
Обжарьте лук и морковь на предварительно разогретой сковороде с маслом до тех пор, пока ингредиенты не размягчатся и не станут золотисто-коричневыми по цвету. Добавьте их в суп и проварите еще 5 минут.
Шаг 6
Посыпьте суп укропом, разлейте по тарелкам и подавайте к столу. Приятного аппетита!





Похожие рецепты








