Суп фасолевый с грибами
2 ч. 0 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Марина Золотцева

Суп фасолевый с грибами

Необыкновенный острый суп фасолевый с грибами прекрасно подойдет любителям необычного вкуса. Кремовая текстура супа прекрасно сочетается с кусочками авокадо - попробовать хотя бы раз его точно стоит!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фасоль 300 Грамм
  • Чеснок 4 Зубчика
  • Авокадо 1 Штука
  • Грибы 300 Грамм
  • Острый перец 1 Штука
  • Соль 1 Щепотка
  • Оливковое масло 1 Ст. ложка
  • Луковица 2 Штуки
  • Тмин 1 Чайная ложка
  • Перец 1 Щепотка
  • Крахмал 1 Ст. ложка
  • Лайм или лимон 1 Штука
Количество порций

Калорийность

155 ккал

Калорийность

2 г

Белки

10 г

Жиры

21 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Не самый простой рецепт супа фасолевого с грибами, однако все усилия действительно стоят того.

1. Фасоль замочить на ночь в холодной воде.
2. Варить фасоль на медленном огне до готовности.
3. В глубокой сковороде разогреть оливковое масло.
4. Лук и чеснок почистить и мелко порезать. Отправить на сковороду и жарить до золотистого цвета.
5. Острый перец очистить от семян, мелко нарезать. Добавить на сковороду.
6. В кастрюлю с фасолью отправить лук, чеснок и перец.
7. Суп посолить и поперчить, приправить тмином и варить минут 10-15.
8. На отдельной сковороде пожарить грибы до готовности. Посолить и поперчить по вкусу.
9. Когда фасоль будет готова, слить в отдельную емкость жидкость и отправить ее в блендер. Взбивать тщательно, постепенно добавляя жидкость. Суп-пюре должен быть слегка жидким.
10. Жареные грибы отправить к блендер и сделать несколько пульсирующих движений. Грибы должны чувствоваться в супе.
11. Готовый суп отправить на огонь, довести до кипения и добавить немного крахмала. Проварить буквально 2-3 минуты.
12. Из лимона или лайма выдавить сок.
13. Авокадо порезать крупными кусочками.
14. В порционную тарелку налить суп, приправить соком лимона и аккуратно выложить кусочки авокадо. Украсить зеленью.

Суп фасолевый с грибами в домашних условиях можно дополнить сметаной или несладким йогуртом, сливочным сыром или мясными копченостями.

Видео рецепт "Суп фасолевый с грибами"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Суп фасолевый с грибами
Оценить рецепт
4.5, всего 4

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×