Сок из тыквы с апельсином
1 ч. 0 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Натали

Сок из тыквы с апельсином

Яркий, вкусный и очень полезный сок! Настоящий кладезь витаминов, который так необходим в холодное время года. Сок можно приготовить и пить сразу или же заготовить на зиму. Угощайтесь!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Тыква 1 Килограмм
  • Апельсин 3 Штуки
  • Сахар 250 Грамм
  • Лимонная кислота 1 Чайная ложка
  • Вода 2,5 Литра
Количество порций

Калорийность

142 ккал

Калорийность

1 г

Белки

0 г

Жиры

35 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Тыкву помойте, очистите, нарежьте некрупными кусочками и положите в кастрюлю.

Тыкву помойте, очистите, нарежьте некрупными кусочками и положите в кастрюлю.

Шаг 3

Апельсины помойте, снимите цедру с помощью мелкой терки. Затем удалите оставшуюся кожуру и нарежьте мякоть апельсина кусочками, удаляя косточки. Цедру и мякоть апельсина добавьте к тыкве.

Апельсины помойте, снимите цедру с помощью мелкой терки. Затем удалите оставшуюся кожуру и нарежьте мякоть апельсина кусочками, удаляя косточки. Цедру и мякоть апельсина добавьте к тыкве.

Шаг 4

Залейте всё водой и варите 30 минут после закипания. Пока без сахара и лимонной кислоты.

Залейте всё водой и варите 30 минут после закипания. Пока без сахара и лимонной кислоты.

Шаг 5

Спустя указанное время, пюрируйте массу с помощью погружного блендера. Добавьте сахар и лимонную кислоту (по вкусу). Снова вскипятите, проварите 1-2 минуты и разлейте сок по стерилизованным литровым банкам или бутылкам. У меня получились 3 литровые банки сока. Или же охладите и пейте сразу!

Спустя указанное время, пюрируйте массу с помощью погружного блендера. Добавьте сахар и лимонную кислоту (по вкусу). Снова вскипятите, проварите 1-2 минуты и разлейте сок по стерилизованным литровым банкам или бутылкам. У меня получились 3 литровые банки сока. Или же охладите и пейте сразу!

Шаг 6

Угощайтесь!

Угощайтесь!

Оценить рецепт
4.5, всего 46

Комментарии к рецепту

Наталья Ерохина
13.02.2021 10:29
Очень вкусный и полезный сок!!!!
Натали АВТОР
03.10.2018 09:30
Да-да! Я и тебе налью! Спасибо, Даша!
Дарья Вакулова
02.10.2018 19:05
Наташа, это очень вкусно! Такой себе солнечный заряд витаминов :)
Натали АВТОР
02.10.2018 09:42
Наливаю! :) Угощайся!
Оксана Ч.
01.10.2018 23:06
Наташ, мне пожалуйста стаканчик! :wink: :tongue:

Похожие рецепты

 
×