Тыквенный сок в домашних условиях

Предлагаю вам простой рецепт тыквенного сока. Его приготовление не отнимет много времени или сил, даже соковыжималка не потребуется. Сок получается очень ароматным, густым и сладким.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Тыква 500 Грамм
Вода 1 Литр
Апельсин 2 Штуки
Сахар 100-120 Грамм
Лимонная кислота 1/2 Чайных ложки

Количество порций

Калорийность

71 ккал

Калорийность

4 г

Белки

0 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Тыкву помойте, срежьте кожуру, удалите семена. Нарежьте тыкву на небольшие кубики.

Шаг 3

Переложите подготовленную тыкву в кастрюлю. Залейте водой. Доведите до кипения и варите 15-20 минут, пока тыква не станет мягкой.

Шаг 4

Из апельсинов выжмите сок.

Шаг 5

Измельчите блендером тыкву с водой, в которой она варилась, до однородной консистенции. Добавьте сахар, апельсиновый сок и лимонную кислоту. Проварите сок ещё 5 минут.