Сок из огурцов и яблок
Предлагаю рецепт зеленого сока из огурцов и яблок. В этом рецепте отлично сочетается яблочная сладость и тонизирующие свойства огурца. Напиток помогает утолить жажду и заряжает энергией на весь день!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яблоко 2-3 штук
- Огурец 2-3 штук
- Сироп топинамбура По вкусу
Калорийность
43 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
9 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Яблоки и огурцы помойте, отрежьте хвостики, удалите сердцевину и нарежьте на ломтики среднего размера.
Шаг 3
Измельчите ингредиенты в соковыжималке. Добавьте в сок сироп топинамбура и хорошо перемешайте.
Шаг 4
Перед подачей положите в стаканы кусочки льда, затем залейте соком.
Шаг 5
Сок из огурцов и яблок готов!
Оценить рецепт
5.0
6
Похожие рецепты
Детокс-смузи: 3 рецепта
Вода
Вода
Шпинат
Шпинат
Листья салата
Розовое варенье
Сок лимона
Мед
Яблоко
Апельсин
Банан
Апельсин
Яблоко
Огурец
Уже подобрали себе весеннюю диету и решили чистить организм с помощью детокс-смузи? Предлагаю вам три варианта вкусного детокс-смузи на основе шпината, цитрусовых и яблок. Готовьте на здоровье!
Овощной сок
Свекла
Стебель сельдерея
Морковь
Яблоко
Подсластитель
Овощной сок ничуть не уступает соку фруктовому. Вкусный, полезный, кроме того, содержит меньше сахара. Делюсь рецептом овощного микса, который можно приготовить с помощью самой простой соковыжималки.
