Огуречный сок
25 мин
количество порций 1-2
Автор рецепта — Натали

Огуречный сок

Всем известно, что огурцы состоят на 90% из воды, которая содержит минеральные соли и витамины. Поэтому сок из огурца полезен и является одним из основных диетических продуктов.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Огурец 4 Штуки
  • Укроп По вкусу
  • Петрушка По вкусу
  • Соль По вкусу

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Огурцы и зелень тщательно помойте.

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Огурцы и зелень тщательно помойте.

Шаг 2

Огурцы нарежьте кусочками и загрузите в чашу блендера.

Огурцы нарежьте кусочками и загрузите в чашу блендера.

Шаг 3

Добавьте рубленную зелень.

Добавьте рубленную зелень.

Шаг 4

Пробейте огурцы с зеленью до консистенции пюре.

Пробейте огурцы с зеленью до консистенции пюре.

Шаг 5

С помощью сита отожмите сок. При подаче сок можно подсолить или же заправить медом. Пьют его крайне дозировано. Обязательно изучите информацию об этом напитке, прежде чем употреблять.

С помощью сита отожмите сок. При подаче сок можно подсолить или же заправить медом. Пьют его крайне дозировано. Обязательно изучите информацию об этом напитке, прежде чем употреблять.

Шаг 6

Крепкого здоровья!

Крепкого здоровья!

Совет от повара:

Сок также можно приготовить с помощью соковыжималки.


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×