1 ч.

Слоеный салат с курицей "Осенний"

Осенью начинает холодать и организм требует уже более сытных блюд и салатов! Хочу предложить Вашему вниманию необыкновенно вкусный слоеный салат, который украсит Ваш праздник или выходной день.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Салат листовой Пучок
Апельсин 1 штука
Чернослив 10-15 штук
Сыр твердый 100-150 грамм
Яйцо куриное 3 штуки вареное
Куриное филе 250 грамм
Лук зеленый Пучок
Майонез По вкусу
Зелень свежая По вкусу для украшения салата
Капуста пекинская 100-150 грамм
Соль По вкусу
Прованские травы По вкусу

Калорийность

124 ккал

Калорийность

7 г

Белки

12 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца заранее отварите.

Шаг 2

Куриное филе посолите, приправьте прованскими травами и обжарьте на сухой сковороде или в чаше мультиварки с двух сторон до готовности.

Шаг 3

Я формировала салат с помощью кулинарного кольца диаметром 16 см. Можно сделать салат в прозрачном салатнике. Листья салата помойте, немного обсушите, нарвите и выложите первым слоем салата.

Шаг 4

2 слой: готовое куриное филе, нарезанное небольшими кусочками, затем майонез.

Шаг 5

3 слой: нарезанный зеленый лук, 4 слой: кусочки чернослива (если жесткий, то заранее замочите на 10 минут в кипятке), затем майонез.

Шаг 6

5 слой: рубленные очищенные яйца и майонез, 6 слой: мелко нашинкованная пекинская капуста и майонез.

Шаг 7

7 слой: очищенные от пленки кусочки апельсина.

Шаг 8

8 слой: тертый на крупной терке сыр.

Шаг 9

Салат готов. Дайте ему настояться 1-2 часа (или больше) в холодильнике, украсьте зеленью и подавайте к столу. Очень вкусно!

Шаг 10

Приятного аппетита!

Оценить рецепт

3.9 7

Добавить комментарий

Дарья Вакулова

14.09.2018 09:26

Люблю сочетание мяса и цитрусовых! Натали, вкусный салат!

Натали АВТОР

14.09.2018 10:16

Да, очень вкусный, Даш! Спасибо большое!

Оксана Ч.

13.09.2018 00:43

Наташ, отличное сочетание - очень вкусный салат!

Натали АВТОР

13.09.2018 08:58

Спасибо большое, Оксана! Салат - вкусный!

Похожие рецепты

Салат "Осенний"

Шампиньоны Куриное филе Яйца Кукуруза Морковь Лук Майонез Растительное масло Чеснок Огурцы маринованные Соль Специи

Простой, вкусный и сытный салат. Наполнит энергией и поднимет настроение не только осенью. Отлично подойдет для праздничного стола или повседневного семейного ужина.

1 ч.

5.0

123

Салат слоеный с курицей

Кукуруза консервированная Грудка куриная Картофель Огурцы маринованные Морковь Лук Яйцо Майонез Соль Перец черный молотый

Простой в приготовлении, но очень вкусный и яркий салат, который украсит любой праздничный стол. Конечно можно смешать все ингредиенты, но если подать их красиво, то и восторг гостей будет обеспечен!

30 мин

–

3.7

Салат "Осенний гриб"

Куриное филе вареное Шампиньоны Майонез Сыр твердый Растительное масло Морковь вареная Яйцо вареное Зелень Лук репчатый Соль, перец черный молотый

Осенний стол предлагаю украсить таким симпатичным салатиком из грибов. Внутри сам салатик можно отрегулировать на свой вкус, чего-то добавить или заменить.

2 ч.

5.0

133

Салат с курицей, киви и грибами

Курица отварная Грибы маринованные Майонез Сыр твердый Лук зеленый Киви Яйцо куриное Соль

Салаты с киви всегда получаются вкусными и освежающими. Предлагаю рецепт салата с курицей, грибами и киви. Блюдо красивое и вкусное. Подойдет к столу в будни и праздники. Берите рецепт на заметку!

40 мин

–

5.0

187

Салат из курицы с фасолью

Фасоль консервированная Шампиньоны маринованные Майонез Зелень Лук репчатый Окорочок куриный

Салат из курицы с фасолью получается очень сытным и пикантным. Особенно, если вы используете в качестве главного ингредиента не сухую отварную куриную грудку, а вкусное и ароматное копченое мясо.

20 мин

–

5.0

164

Осенний витаминный салат

Капуста Морковь Перец сладкий Лук Растительное масло Виноградный уксус Зелень Соль Сахар Перец черный молотый

Вкусное и полезное овощное блюдо. Приготовить осенний витаминный салат по этому рецепту можно как для повседневной трапезы, так и для любого праздничного застолья. Берите рецепт на заметку!

30 мин

–

5.0

–

Салат из фасоли и курицы

Куриное филе Консервированная фасоль Йогурт Сухарики Чеснок Соль и перец Салатные листья Томат

Салат с курицей – это питательное, сытное, но низкокалорийное блюдо для всей семьи. Им можно насытиться и при этом сохранить сантиметры на талии. Расскажу, как приготовить салат из фасоли и курицы.

1 ч.

–

5.0

–

Греческий салат с курицей

Куриное филе Оливки Сыр "Фета" Оливковое масло Лимонный сок Оливковое масло Красный винный уксус Лимонный сок Сушеный орегано Перец Соль Соль, сушеный орегано, перец Латук Огурец Помидоры Красный лук

Если вы любите греческий салат точно так же, как и я, то вам сюда. Сегодня расскажу вам, как приготовить греческий салат с курицей. Этот ингредиент сделает салат более сытным и вкусным. Приступаем!

1 ч. 30 мин

–

5.0

–