1 ч.

Слоеный салат с курицей "Осенний"

Осенью начинает холодать и организм требует уже более сытных блюд и салатов! Хочу предложить Вашему вниманию необыкновенно вкусный слоеный салат, который украсит Ваш праздник или выходной день.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриное филе 250 грамм
Яйцо куриное 3 штуки вареное
Сыр твердый 100-150 грамм
Капуста пекинская 100-150 грамм
Апельсин 1 штука
Чернослив 10-15 штук
Салат листовой Пучок
Лук зеленый Пучок
Зелень свежая По вкусу для украшения салата
Соль По вкусу
Прованские травы По вкусу
Майонез По вкусу

Калорийность

124 ккал

Калорийность

7 г

Белки

12 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца заранее отварите.

Шаг 2

Куриное филе посолите, приправьте прованскими травами и обжарьте на сухой сковороде или в чаше мультиварки с двух сторон до готовности.

Шаг 3

Я формировала салат с помощью кулинарного кольца диаметром 16 см. Можно сделать салат в прозрачном салатнике. Листья салата помойте, немного обсушите, нарвите и выложите первым слоем салата.

Шаг 4

2 слой: готовое куриное филе, нарезанное небольшими кусочками, затем майонез.

Шаг 5

3 слой: нарезанный зеленый лук, 4 слой: кусочки чернослива (если жесткий, то заранее замочите на 10 минут в кипятке), затем майонез.

Шаг 6

5 слой: рубленные очищенные яйца и майонез, 6 слой: мелко нашинкованная пекинская капуста и майонез.

Шаг 7

7 слой: очищенные от пленки кусочки апельсина.

Шаг 8

8 слой: тертый на крупной терке сыр.

Шаг 9

Салат готов. Дайте ему настояться 1-2 часа (или больше) в холодильнике, украсьте зеленью и подавайте к столу. Очень вкусно!

Шаг 10

Приятного аппетита!

Оценить рецепт

3.9 7

Дарья Вакулова

14.09.2018 08:26

Люблю сочетание мяса и цитрусовых! Натали, вкусный салат!

Натали АВТОР

14.09.2018 09:16

Да, очень вкусный, Даш! Спасибо большое!

Оксана Ч.

12.09.2018 23:43

Наташ, отличное сочетание - очень вкусный салат!

Натали АВТОР

13.09.2018 07:58

Спасибо большое, Оксана! Салат - вкусный!

Похожие рецепты

Салат "Осенний"

Шампиньоны Куриное филе Яйца Кукуруза Морковь Лук Майонез Растительное масло Чеснок Огурцы маринованные Соль Специи

Простой, вкусный и сытный салат. Наполнит энергией и поднимет настроение не только осенью. Отлично подойдет для праздничного стола или повседневного семейного ужина.

1 ч.

5.0

123

Салат слоеный с курицей

Кукуруза консервированная Грудка куриная Картофель Огурцы маринованные Морковь Лук Яйцо Майонез Соль Перец черный молотый

Простой в приготовлении, но очень вкусный и яркий салат, который украсит любой праздничный стол. Конечно можно смешать все ингредиенты, но если подать их красиво, то и восторг гостей будет обеспечен!

30 мин

–

3.7

Салат "Осенний гриб"

Куриное филе вареное Шампиньоны Майонез Сыр твердый Растительное масло Морковь вареная Яйцо вареное Зелень Лук репчатый Соль, перец черный молотый

Осенний стол предлагаю украсить таким симпатичным салатиком из грибов. Внутри сам салатик можно отрегулировать на свой вкус, чего-то добавить или заменить.

2 ч.

5.0

133

Салат с курицей, киви и грибами

Курица отварная Грибы маринованные Майонез Сыр твердый Лук зеленый Киви Яйцо куриное Соль

Салаты с киви всегда получаются вкусными и освежающими. Предлагаю рецепт салата с курицей, грибами и киви. Блюдо красивое и вкусное. Подойдет к столу в будни и праздники. Берите рецепт на заметку!

40 мин

–

4.8

187

Салат из курицы с фасолью

Шампиньоны маринованные Фасоль консервированная Майонез Зелень Окорочок куриный Лук репчатый

Салат из курицы с фасолью получается очень сытным и пикантным. Особенно, если вы используете в качестве главного ингредиента не сухую отварную куриную грудку, а вкусное и ароматное копченое мясо.

20 мин

–

5.0

164

Осенний витаминный салат

Капуста Морковь Перец сладкий Лук Растительное масло Виноградный уксус Зелень Соль Сахар Перец черный молотый

Вкусное и полезное овощное блюдо. Приготовить осенний витаминный салат по этому рецепту можно как для повседневной трапезы, так и для любого праздничного застолья. Берите рецепт на заметку!

30 мин

–

5.0

Салат из фасоли и курицы

Куриное филе Консервированная фасоль Йогурт Сухарики Чеснок Соль и перец Салатные листья Томат

Салат с курицей – это питательное, сытное, но низкокалорийное блюдо для всей семьи. Им можно насытиться и при этом сохранить сантиметры на талии. Расскажу, как приготовить салат из фасоли и курицы.

1 ч.

–

5.0

–

Греческий салат с курицей

Куриное филе Оливки Сыр "Фета" Оливковое масло Оливковое масло Лимонный сок Лимонный сок Красный винный уксус Перец Сушеный орегано Огурец Помидоры Соль Красный лук Латук Соль, сушеный орегано, перец

Если вы любите греческий салат точно так же, как и я, то вам сюда. Сегодня расскажу вам, как приготовить греческий салат с курицей. Этот ингредиент сделает салат более сытным и вкусным. Приступаем!

1 ч. 30 мин

–

5.0

–