Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Скрэмбл с лососем

10 мин

2

Джулия Ветрина

Скрэмбл с лососем

С виду неизвестное слово скрэмбл на самом деле является обычной яичницей-болтуньей. Этот один из самых популярных видов завтрака делается просто и быстро, а также имеет разные вариации. Вот ещё одна!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Копченый лосось 60 грамм
Молоко 1 ст. ложка
Сливочное масло 1 ст. ложка
Яйцо 4 штуки
Козий сыр 120 грамм
Укроп 1 штука
Соль По вкусу
Черный молотый перец По вкусу

Калорийность

216 ккал

Калорийность

13 г

Белки

18 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Взбейте яйца с молоком в течение минуты.

1. Взбейте яйца с молоком в течение минуты.

Шаг 2

2. В это же время в сковороде разогрейте масло.

2. В это же время в сковороде разогрейте масло.

Шаг 3

3. Потом выложите в неё рыбу кусочками. Обжарьте её 1 минуту.

3. Потом выложите в неё рыбу кусочками. Обжарьте её 1 минуту.

Шаг 4

4. Теперь влейте яйца, добавьте сыр кусочками и мелко нарезанный укроп.

4. Теперь влейте яйца, добавьте сыр кусочками и мелко нарезанный укроп.

Шаг 5

5. А сейчас самое важное. Постоянно перемешивайте ингредиенты, чтобы получилась болтунья.

5. А сейчас самое важное. Постоянно перемешивайте ингредиенты, чтобы получилась болтунья.

Шаг 6

6. В конце добавьте перец и соль по вкусу. Яичница готова! Вкусного завтрака!

6. В конце добавьте перец и соль по вкусу. Яичница готова! Вкусного завтрака!

Оценить рецепт

4.3 6

Похожие рецепты

Скрэмбл

Яйцо Сливки или жирное молоко Сливочное масло

Одно из самых популярных блюд, которое подают на завтрак в европейских отелях. Яичница-болтунья, но приготовленная по особому, что придает этому блюду очень нежную структуру. Готовится легко и быстро.

10 мин

4.6

–

Скрэмбл по-турецки

Помидоры консервированные измельченные Фета Оливковое масло Петрушка Красный перец хлопьями Яйцо Репчатый лук Болгарский перец Соль Черный молотый перец Сахар

Турецкая кухня - это сытные блюда и свежие овощи, а также творожный сыр. И все эти три отличительных черты сошлись в одном рецепте. Он яркий по вкусу и внешнему виду и одновременно простой. Смотрите!

20 мин

5.0

–

Скрэмбл с помидорами

Помидор Крекеры соленые Сливочное масло Яйцо Соль Черный молотый перец

Если вы любитель яичницы на завтрак, то я предлагаю вам разнообразить меню. Оставим главный ингредиент и добавим к нему несколько новых. Времени уйдёт на это совсем немного, а результат удивит.

15 мин

4.7

–

Скрэмбл из тофу

Тофу Вода Пищевые дрожжи Куркума Копченая паприка Помидоры черри Красный лук Шпинат Черная соль Соль

Скрэмбл - это все та же яичница - болтунья, отличный вариант для питательного завтрака. Традиционно скрэмбл готовят из яиц, но я предлагаю попробовать веганский вариант из тофу. На вкус ничуть не хуже, а готовить даже проще.

15 мин

4.8

102

Сэндвич с лососем

Филе лосося Хлеб Масло сливочное Салат латук Майонез Соль, перец

Предлагаю вам вариант очень вкусной, простой, но в то же время изысканной закуски. Этот рецепт о том, как приготовить сэндвич с лососем. Лосося и хлебушек поджарим на гриле.

20 мин

5.0

–

Омлет с лососем и сливочным сыром

Лосось слабосоленый Сыр сливочный Масло растительное Яйцо куриное Соль Перец черный молотый

Аппетитный завтрак, который с удовольствием съедят и взрослые, и дети — это омлет с лососем и сливочным сыром. Его можно подать с любым соусом под чашечку чая или кофе, взять с собой на работу.

10 мин

3.7

226

Оригинальная глазунья

Сливочное масло Куриные яйца Белый хлеб Соль, перец Свежая зелень или овощи

Уже доказано, что яйца не повышают холестирин. Приготовьте вкусные бутерброды с яйцами на утро, ведь в них так много витаминов!

20 мин

4.8

–

Бенедикт с лососем

Сливочное масло Лосось слабосоленый Сыр Вино белое Лимонный сок Яйцо куриное Соль Крахмал Черный перец Булочка

Бенедикт с лососем – это не только изысканный завтрак, но и ресторанное блюдо. Поджаренная булочка, яйцо пашот и голландский соус – идеально!

15 мин

5.0

286

Паста с лососем и креветками

Паста (спиральки) Лосось Креветки очищенные Сливки Пармезан Чеснок Цукини Базилик и орегано Соль и перец Оливковое масло

Зачем усложнять себе жизнь и выдумывать разнообразные блюда, чтобы было вкусно и сытно? Можно воспользоваться уже существующим рецептом, как приготовить пасту с лососем и креветками.

45 мин

4.8

–

Блинные мешочки с начинкой из семги

Семга слабосоленая Молоко Сыр "Фета" Мука пшеничная Масло растительное Петрушка Сахар Соль Яйцо

Блинные мешочки из тонких, нежных блинчиков с замечательной начинкой из семги, сыра и зелени принесет праздник за любым столом. Берите на вооружение!

50 мин

5.0

212

Омлет с авокадо

Сыр нарезка Нарезка бекона Масло сливочное Яйца Авокадо

Легкий, но в то же время сытный омлет с авокадо – прекрасное начало дня! Добавим к омлету с авокадо немного сыра и бекона. Получится прекрасное блюдо, которое должно понравится многим. Попробуйте!

15 мин

3.8

–

Омлет со стручковой фасолью

Фасоль стручковая Сметана Масло сливочное Яйца Соль Масло растительное Перец

Омлет со стручковой фасолью - очень вкусное и насыщенное блюдо, подходящее для завтрака или легкого ужина. Фасоль прекрасно сочетается с яйцами, да и готовиться блюдо очень быстро! Попробуйте!

30 мин

4.4

140

×