Найти идеальный рецепт

Шницель по-африкански
30 мин
7

Шницель по-африкански

Экзотический вариант приготовления шницеля - по-африкански - к вашим услугам. Он готовится из рубленого мяса с рисом, яйцом, овощами, зеленью и специями. Получается отличное блюдо на обед или ужин.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Говядина 500 грамм
  • Яйца 2 штуки
  • Рис 100 грамм
  • Лук репчатый 2 штуки
  • Чеснок 5 зубчиков
  • Томатная паста 2 ст. ложки
  • Мука По вкусу
  • Зелень По вкусу
  • Масло По вкусу растительное и сливочное топленое
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу

Калорийность

192 ккал

Калорийность

10 г

Белки

15 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Говядину нарезаем маленькими кусочками.

Шаг 2

Отвариваем до полуготовности рис.

Шаг 3

Измельчаем репчатый лук и обжариваем до прозрачности на растительном масле.

Шаг 4

Измельчаем чеснок.

Шаг 5

Соедините вместе: мясо, рис, лук, чеснок, яйца, измельченную зелень, специи и томатную пасту. Тщательно все перемешайте.

Шаг 6

Сформируйте шницели, обваляйте их в муке и обжарьте на смеси из растительного и сливочного масла. Обжаривать до румяной корочки с двух сторон!

Шаг 7

Подавайте со сметаной. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Шницель по-африкански"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Шницель по-африкански
Оценить рецепт
5.0 1
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Шницель капустный с луковой заправкой
Шницель капустный с луковой заправкой
Лук Панировочные сухари Мука Яйцо Соевый соус Сахар Кочан белокочанной капусты Растительное масло для обжаривания Соль
Рецепт приготовления овощного блюда.
30 мин
4.0
–
Шницель из фарша
Шницель из фарша
Свинина Говядина Панировочные сухари Сливки Лук репчатый Яйца Соль Перец Молотый кориандр Молотый лавровый лист
Отличное блюдо на каждый день. Если приготовить его с душой, и по правильному рецепту, то результат превзойдет все ожидания. И ничего похожего на котлеты из столовки.
1 ч. 30 мин
5.0
–

×