Салат со свеклой и морковью
10 мин
количество порций 3-4
Автор рецепта — Владимир Братиков

Салат со свеклой и морковью

Перед долгой и холодной зимой не мешало бы укрепить свой организм, подпитать его полезными витаминами. Если у вас нет возможности приготовить сок из этих осенних овощей, приготовьте витаминный салат.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Свекла 3-4 Штук
    среднего размера
  • Морковь 1 Штука
    большая
  • Яблоко 2 Штуки
    небольших
  • Лимон 1/2 Штуки
  • Растительное масло 2-3 Ст. ложек
  • Семечки 70-100 Грамм
    тыквенные, подсолнух или орешки

Шаг 1

Очистим свеклу, яблоки и морковь.

Очистим свеклу, яблоки и морковь.

Шаг 2

И натираем все на средней или крупной терке.

И натираем все на средней или крупной терке.

Шаг 3

Заправим смесью растительного масла и лимонного сока, посыпаем обжаренными семечками.

Заправим смесью растительного масла и лимонного сока, посыпаем обжаренными семечками.


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×