Салат со свеклой и морковью
Перед долгой и холодной зимой не мешало бы укрепить свой организм, подпитать его полезными витаминами. Если у вас нет возможности приготовить сок из этих осенних овощей, приготовьте витаминный салат.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 3-4 Штук
среднего размера - Морковь 1 Штука
большая - Яблоко 2 Штуки
небольших - Лимон 1/2 Штуки
- Растительное масло 2-3 Ст. ложек
- Семечки 70-100 Грамм
тыквенные, подсолнух или орешки
Шаг 1
Очистим свеклу, яблоки и морковь.
Шаг 2
И натираем все на средней или крупной терке.
Шаг 3
Заправим смесью растительного масла и лимонного сока, посыпаем обжаренными семечками.
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
1 ч. 0 мин
Салат "Огни Парижа"
Мясо / Овощи
10 мин
Салат из яблок и апельсина
Фрукты
20 мин
Сырая тыква
Овощи / Фрукты
15 мин
Салат из моркови и свеклы
Овощи / Фрукты
1 ч. 0 мин
Салат из вареной свеклы и моркови
Овощи / Молочные продукты / Орехи / Зелень
20 мин
Зеленый салат с гранатом
Фрукты / Молочные продукты / Зелень
3 ч. 0 мин
Морковка по-корейски в домашних условиях
Овощи
20 мин
Зимний морковный салат
Овощи