Салат со свеклой и морковью
Перед долгой и холодной зимой не мешало бы укрепить свой организм, подпитать его полезными витаминами. Если у вас нет возможности приготовить сок из этих осенних овощей, приготовьте витаминный салат.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 3-4 Штук
среднего размера - Морковь 1 Штука
большая - Яблоко 2 Штуки
небольших - Лимон 1/2 Штуки
- Растительное масло 2-3 Ст. ложек
- Семечки 70-100 Грамм
тыквенные, подсолнух или орешки
Шаг 1
Очистим свеклу, яблоки и морковь.
Шаг 2
И натираем все на средней или крупной терке.
Шаг 3
Заправим смесью растительного масла и лимонного сока, посыпаем обжаренными семечками.
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
40 мин
Салат из моркови и шампиньонов
Овощи / Грибы
15 мин
Салат с яблоком и болгарским перцем
Овощи / Фрукты
15 мин
Салат с кус-кусом и жареными яблоками
Фрукты / Орехи / Крупы
7 ч. 0 мин
Слоеный салат с красной рыбой
Рыба и морепродукты / Овощи
2 ч. 0 мин
Винегрет (очень простой рецепт)
Овощи
15 мин
Салат из маринованных шампиньонов
Фрукты / Грибы
20 ч. 0 мин
Салат слоеный с сыром
Овощи / Фрукты / Молочные продукты
30 мин
Морковь с зелёным горошком
Овощи