Салат со щавелем
20 мин
3

Салат со щавелем

Салат со щавелем одновременно и достаточно вкусный, и невероятно полезный. Щавель - очень кислая штука, потому приготовить вкусный салат из щавеля сложно, но можно. Как? Читайте рецепт - узнаете ;)

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Щавель 200 грамм
  • Лук 1 штука
  • Картофель молодой 4 штуки небольших размеров
  • Огурец соленый 2-3 штук можно также брать свежие
  • Зелень 100 грамм
  • Растительное масло - по вкусу

Калорийность

46 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Хотите узнать, как приготовить салат со щавелем, чтобы он получился по-настоящему вкусным? Тогда вы по адресу :) Не буду утомлять вас рассказами о аппетитности и полезности этого салата, потому сразу - рецепт салата со щавелем. Готовим и наслаждаемся:

1. Ставим небольшую кастрюльку с водой на огонь и варим нашу молодую картошечку прямо вместе с кожурой, "в мундирах".
2. Пока картошка варится и остывает, очистим и нарежем лук полукольцами, а огурчики - брусочками или кубиками.
3. Любую же зелень (петрушку, укроп или кинзу), измельчаем в блендере или шинкуем ножом, и вместе с соком помещаем в миску. Туда же - и лук с огурцами.
4. Когда картошка остынет, ее тоже нарезать огурцам под стать (соломкой или кубиками) и отправить к остальным ингредиентам.
5. Теперь нужно заправить салат. Вообще-то, с чем бы я ни пробовала делать этот салат, всегда получалось вкусно. Но одна из моих любимых заправок - это горчица с оливковым маслом. Впрочем, можно заправить просто сметаной или маслом.
6. Все перемешиваем, если нужно, добавляем соль и перец, - и можно подавать!

Вот и все, теперь вы знаете еще один замечательный способ, как сделать салат со щавелем - не только полезный, но и вкусный. Удачи! ;)

Видео рецепт "Салат со щавелем"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат со щавелем
Оценить рецепт
4.3 8

Похожие рецепты

Щи из щавеля с курицей
Курица Щавель Зелень свежая Растительное масло Соль Картофель Морковь Яйцо вареное Лук репчатый Лавровый лист Перец черный горошек
Щи из щавеля - очень популярное блюдо ранней весной, когда эта зелень только появляется. Приготовьте вкусные витаминные и питательные щи, которые можно подавать к столу и холодными, и горячими.
1 ч. 15 мин
4.8
124
Борщ зеленый со щавелем
Щавель Зелень укропа, петрушки, лука Масло растительное Мука пшеничная Томатная паста Соль Картофель Морковь Яйцо вареное Лук репчатый Перец черный молотый
Весна — самое время для того, чтобы приготовить этот умопомрачительно вкусный борщ. Готовить будем с томатом, ведь это же борщ, а зеленый он потому, что в нем много зелени: щавеля, укропа, петрушки.
45 мин
4.1
Спанакопита с щавелем
Тертый сыр Мягкий сыр Мука Сливочное масло Чеснок Лук Слоеное тесто Соль, перец Щавель или шпинат
Спанакопита - это греческий пирог со шпинатом. Однако у нас не особо выращивают шпинат, поэтому заменим его на щавель и не прогадаем.
30 мин
4.0
×